***Тот, кто любит без всяких условий, никогда не бывает озабочен результатом. Я должна; смотреть не на форму общения, а в сердце. Не важно в свое или в его. Смотреть в невесомость и в космос и в полет и в сердце, смотреть виртуально - что он чувствует и этому отвечать. И отвечать выразительно а не тень на плетень, по существу. Человек ждёт конкретных ощущений, висит там в пространстве. И то что я ему выскажу свое реальное отношение - ничего страшного, это ведь только узнаем друг друга и так может продлиться долго и ни к чему не привести. Нужно говорить.
Можно быть абстрагированной и не стесняться очень сильно потому что любовь не предполагает страсть и нет смысла запрещать и зажиматься, ведь он все равно пройдет дорогу на абстрагировании и прохладе и подстраивании, а от тебя тоже сопротивление, независимость и доверие. То есть он все время делает одолжение, а ты просишь. Вот это вот чувство что он делает одолжение, я не понимаю. И он предлагает выбор,все время вымогая. В конце спрашивает - любовь или секс, то есть сорваться с тормозов или жить в этой скуке, но любя? Что для меня меняется? От чего воздух? От того, что нет никаких гарантий, от того что ты просто веришь самой себе и все время просишь его и он ни к чему не принуждает. Я этого смысла не понимаю.
Раньше я была камнем и все равно было очень больно. Просто сжималась от боли. Он показал, что если я буду расслаблена, но на абстрагированном сопротивлении и с доверием, то меня ждёт любовь и выбор. Я не настолько сконцентрирована чтобы быть в потоке и не умею быть расслабленной и одновременно сопротивленной абстрагированно. И мне очень больно одновременно испытывать влечение и сопротивляться. После ливси меньше и то и другое. Я стала равнодушной, холодней. Эмоции которые кажутся болезненными как с ливси и мориком ты просто воспринимала как боль и не давала себе труда задуматься, что они просто любили тебя и давали тебе толчок, направление, вектор, движение к осознанию и исправлению. Просто хотели объяснить. Спокойно. И что они объяснили? Что они делают одолжение потому что они мужчины. Я же очень хочу полететь.
Главное что ты сама типа веришь и хочешь, радуйся сама, он даёт тебе возможность обмануться. В основном не дают. А он даёт возможность. Ты же хочешь верить. Когда будет больно, значит ты не в потоке, не расслабилась или не веришь. Или тогда говори, показывай что тебе больно. В потоке быть можно, везде одно и то же, те же ублюдки. Просто в потоке можно иногда расслабиться. Дерьма будет одинаково и там и там. Поровну. В потоке тебе дают поверить в обман. Что плохого? Получишь удовольствие, впечатления ну как от Морика или от ливсика или от Саши. Жизнь это и есть обман. Сегодня есть, завтра нет. Расслабься. У нас внутри есть энергетические дыры из-за неудовлетворения детских существенных потребностей и, может быть, по другим необъяснимым причинам. Эти дыры можно связать с каждым из наших энергетических центров — защищённости, сексуальности, чувствования, силы, радости, творчества и ясности. Чувствовать эти дыры неудобно и страшно, поэтому мы делаем всё, что только возможно, чтобы их заполнить снаружи — людьми, вещами, наркотиками, чем угодно, что только может дать нам облегчение от тревожного соприкосновения с дырой. 2. Состояние потребности — неотъемлемая характеристика Эмоционального Ребёнка в нас. Оно — не наша природа, и происходит из ранней неудовлетворённости. Многие модели автоматического поведения, — такие как отрицание собственных потребностей, одержимость или ожидания, требования и надежда, — вытекают из этого ощущения внутренней пустоты. 3. Опыт эмоционального лишения распространён повсеместно и является значительным обрядом посвящения. Обычно мы начинаем с состояния отрицания, в котором даже не осознаём, что подверглись лишению в определённой эмоциональной потребности, или как это случилось. Часто мы даже защищаем тех, кто в раннем детстве о нас заботился, идеализируя их. Затем приходит болезненное пробуждение, и мы осознаём, чего нам недоставало, и это может привести к обвинению и гневу. В конце концов, мы можем почувствовать боль ребёнка внутри нас, которому пришлось страдать, и принять её как часть взросления и пробуждения. Любовь возможна только без переоценки, привязанности и яякорей
Там в этой дороге ничего нового ничего необычного надо было быстрей реагировать быстрее бы закончилось. То есть я могу реагировать как чувствую и поступать как чувствую в невесомости сама. Не на резинке по отношению к кому то а на сопротивлении то что я чувствую в сердце его или моем. При этом абстрагированно играть, не впуская это в сердце, а играя. Быть на связи, слушать сердцем виртуально, но абстрактно. Не принимать близко к сердцу, не расстраиваться. Реагировать, открывать и закрывать виртуально сердце. Сказать виртуально или реально - не играй со мной, проявить волю и решимость виртуально и реально. Быть сильной и осмысленной волевой и быть на связи но прохладной, абстрагированной как с ливси. С ливси я стеснялась. Потому что молодой и потому что меня тянуло. Меня должно было останавливать что молодой и при этом нужно было играть. Меня не очень останавливало что молодой, но стесняло. Нужно было расслабиться и абстрагироваться холодно, ведь это всего лишь виртуальное касание и это игра. Да, но не совсем. Это виртуальный секс. Это просто дорога и имеет значение как ты к ней относишься. Должна передом то есть в сердце доверять и понимать что играет. Вся жизнь игра. Принимаешь условия и играешь абстрагированно. Смотришь разумом, смотришь в сердце, держишься на связи, не принимаешь всерьез, реагируешь. Внимательно смотри на виртуальный облик в невесомости какой он и реагируй на него не влипая. Что ты видела в ливси? Притаился. Так и было. Что ты хотела видеть? Ждёт. Что абстрактно на связи? Любит. Просто игра выбирай на вкус. И что в итоге? В итоге всем спасибо все свободны. В том смысле что эмоции взбодрили и поиграли абстрагированно, при этом получилась вода. Почему? Потому что не понимала как реагировать, ведь мне запрещали и он молодой. А нужно было играть виртуально. Воспринимать как игру. Расслабиться. Там тянет. Но ничего не будет. Если расслабишься, то полетишь. В чем его касательная? В прикосновениях когда я реагировала. Почему она не помогает? Потому что я не расслаблена и не на абстрагировании. Я не умею открывать и закрывать, не чувствую виртуальный холод и тепло. Не вижу разницы и думаю головой. Хотя не всегда, иногда холод я чувствую очень хорошо. Я стараюсь научиться. Хочу. Получается не очень. У меня параллельная линия морик. Но я никогда не смогу до него дотянуться потому что я не понимаю как это сделать в пространстве передом. Нужно продолжать несмотря ни на что. Морик начнет издеваться и делать одолжение. Надо будет абстрагированно реагировать не обижаясь на холоде но доверять, ведь я люблю его и принимать его одолжение с благодарностью и сарказмом. То есть принимать его как есть будучи самой как есть. Эта двойственность между отрицанием и яростью лежит в основе опыта вторжения. Прежде чем они поймут, что она питается бессознательными ожиданиями, они думают, что обречены на вечное перемещение между надеждой и разочарованием, цепляются за идею, что люди могут быть такими, как им хочется, и поэтому мечутся между подавленностью и взрывом. Им нужно признать, что способность устанавливать пределы приходит, если мы начинаем видеть людей и ситуации такими как есть и адекватно откликаться. Найдите больше пространства, чтобы наблюдать чувства изнутри, без непреодолимого желания изливать их на человека, который явился провокатором. В вопросе установления пределов, приходит время, когда постепенно наша потребность немедленно реагировать, задевая другого, уменьшается. Мы всё ещё ощущаем внутри, что спровоцированы, но можем позволить чувствам просто быть. И тогда можно уделить время тому, чтобы на поверхность всплыла ясность, и откликнуться из настоящего момента. Умение приходит из внутренней ясности. Ясности в том, что нужно нам самим, и ясности в видении людей такими как есть, вместо того чтобы видеть, что нам хочется. В каждом есть бессознательность, и эта бессознательность ведёт к нечувствительности, вторжению, неуважению и даже насилию. По мере того как понимание этого углубится, мы постепенно перестанем подвергать себя обидам, насилию и разочарованиям. Кроме того, когда мы не испытываем потребности подбирать крошки внимания и одобрения, мы гораздо более способны сказать «нет» тому, что по нашему внутреннему ощущению неправильно. Мы развиваем внимание к внутреннему чувствованию правильного или неправильного. если мы хоть немного соприкасаемся с собственным стыдом и шоком, необходимость остановить кого-то провоцирует в нас первобытную панику. вам говорят, что вы чувствуете, хотите, думаете или что должны делать. Следование внутренней цельности подразумевает, что нам постоянно приходится сталкиваться с собственными страхами брошенности, отвержения, наказания или неодобрения. Если постоянно быть обиженным на кого-то, то сам человек просто не виден. Удерживание кого-то в идеализации и ожиданиях не даёт чувствовать пугающее одиночество, которое приходит, когда мы просыпаемся от мечтаний. Если сказать «нет», человек может счесть нас эгоистичными. Или, хуже того, отомстить. Более безопасный и знакомый путь - пойти на компромисс. Именно так наш Эмоциональный Ребёнок думает и действует. Но с осознанием вторжения мы развиваем способность к выбору. Мы можем осознавать, когда происходит вторжение, чувствовать страхи, но всё равно устанавливать пределы. И иногда - без всякой реакции, просто откликаться из чистого настоящего. Но получается не всегда. С некоторыми людьми и в некоторых ситуациях у нас есть ясность. Но другим в нас легко спровоцировать шок и ярость.
Распространено ошибочное мнение, что научиться устанавливать пределы означает научиться быть жёстким. Урок, в котором мы учимся устанавливать пределы включает доверие к себе - доверие к тому, что по внутреннему ощущению правильно, а что нет.
1. Стадия первая: признание действительности шока. а) Рассмотрите список ситуаций вторжения и спросите себя: б) Когда вы чувствуете, что подвергаетесь вторжению, как это ощущается внутри? Запишите свои наблюдения. 2. Стадия вторая: чувствование огня и наблюдение своих реакций. а) Когда вы отмечаете, что почувствовали со стороны кого-либо вторжение, уделите время тому, чтобы просто чувствовать ярость, которую оно провоцирует. Как это ощущается внутри? Где вы это чувствуете в теле? 3. Стадия третья: ясность. Умей говорить нет. Ну я это вижу. И думаю - гнусная тварь. Стараюсь меньше общаться. Стараюсь удержать это чувство, чтобы не опуститься до уровня, когда эта лживая, злобная, гнусная тварь будет манипулировать мной и рыться у меня в животе. Надо полностью абстрагироваться. Ливсик помогает ощутить линию действительных моих чувств и не действительных. Грань когда я реагирую и действую или когда я погружаюсь в себя и там влачусь, брожу в тумане. Он показывает разницу поддавания организма реакциям манипулятора и собственным реакциям исходя из реального положения вещей. Вначале я не поняла что происходит, но поняла что есть симпатия, нарушающая логику. И постаралась от нее избавиться. Потом заметила свое притяжение и нелогичное поведение. Потом поняла манипуляции и усилием постаралась отвергнуть манипуляции и внести ясность в сознание. При этом я хотела чтобы мне помогли, но не хотела выглядеть глупо. Я не вполне осознавала задачу и свое положение. Когда начались угрожающие маневры, меня это испугало и отрезвило. Сознание разделилось и одна часть чувствовала реагента, а вторая сознавала, что это только реагент и чем сильнее становился негатив, тем сильнее ясность и независимость. Я была равнодушна при этом чувствовала симпатию вопреки но не сильную. Все равно это плохо, я должна быть абстрактна. Поток был ощутим, но я не видела причин его воспринять ибо он противоречил логике. Хотя половина сознания его ощущала. Когда мне сказали надо я попробовала, но не смогла сосредоточиться правильно ибо меня разрывало на половины. И я пошла на компромисс. Это неверное решение. Нужно было сказать нет или да. Да мне было стыдновато, нет обрекло бы меня на отсутствие обучения. Поэтому я осталась там же где и была. Мне нужно было выбрать да. То есть погрузиться в мужчину и реагировать абстрактно. Это было сложно для моей плохой реакции. Однако когда я начала процесс, то он меня сам потащил и я оказалась на половине угнктаемой которая приняла игру, но которой при этом нужно абстрагироваться. Должно быть несложно по смыслу, но принимая условия, я приняла притяжение и мне пришлось его преодолевать. Это ощущалось как огонь рядом и смущение. Ничего такого, но огонь рядом периодически пытался виртуально трахнуть, предупреждая, что принимая условия погружения будут последствия. И я стала пытаться говорить - нет. Внутренне я хотела научиться. Но с трудом понимала правила. Я не смогла запомнить как открывать и закрывать. Я не понимала как отрезать и в каком месте. Я этого не чувствовала. Для этого нужно было не просто участвовать и наблюдать. А наблюдать и при этом поверить в процесс. Если бы я поверила, то я бы прервала потому что это не совсем правильно ибо я что-то чувствовала и чувствовала дискомфорт. А нужно было именно поверить полностью и при этом наблюдать со стороны абстрактно. Когда я увлекалась, то это становилось абстрактным, но не совсем. Нужно внимательно видеть где именно в каком месте он меня обижает. Проблема в том, что обижал он меня там, где пояснял мне что это игра. А я хотела чтобы это была реальность вместо того чтобы учиться. А нужно было играть в дорогу. Я хотела любви вместо обучения, то есть внутренне не управляла собой, а внешне стеснялась. Нужно ясно управлять. Не пускаться в грёзы. Если хочешь, то сыграть в игру любовь. Но не погружаться. При этом сыграть так, чтобы были реальные ощущения. С полетом нетрудно просто надо смотреть на глаза. Он действовал быстро, я соображала медленно. Нужно внимательно и быстро делать вывод и потом опять. Здесь ты веришь в то что хочешь. Твоя воля. Но наблюдаешь и реагируешь. Расслабленность даёт возможность ощутить. Ощущай но абстрагированно как кушаешь. Когда кушаешь, то чувствуешь вкус, но не погружаешься в него. Так и там - проходишь дорогу со вкусом, погружаясь и при этом не теряя себя, не вкладывая себя в оппонента. Нужно просто расслабиться и абстрагироваться, реагировать. Любовь это дыхание и состояние, оно не распространяется на одного человека, а распростраеяется всюду. Это свободное дыхание быть собой и принимать и отдавать любовь. Нужно смотреть в сердце, но реагировать разумом в моменте. В сердце моем была реально любовь, тепло и благодарность к человеку. Это неправильно. Должно быть абстрактное доверие и ощущение эмоций. Нельзя создавать избыток возвеличивания события, нужно просто принимать эмоцию и проживать абстрактно как есть не более. Не усложнять. Доверяешь но смотришь разумом как всегда ко всем людям, не опуская себя, абстрагированно. Так как если б смотрели на тебя все и ты не знала чего ожидать от человека. А ты не знаешь чего ожидать, ведь все люди многолики, играют и подвержены обстоятельствам. Нельзя создавать себе ловушку. Поэтому идёшь на холоде и абстракции и доверяешь, но реагируешь разумно. Чтобы построить отношения нужно построить общение, для этого нужно быть искренним но не надеяться быть понятым. Не переходить на личности или грубость, но реагировать как чувствуешь. Иначе все равно все умрет. Это довольно сложно когда перебивают и провоцируют на обратное. Но нужно реагировать реально своему чувству, а не туда, куда тебя направляют. В этом хорошо помогает холодное абстрагирование. Человек не понимает что делает и ты тоже не поймёшь, если будешь погружаться, а если не будешь, то увидишь ясную картину в нескольких проекциях. увидеть каждого таким, какой он есть, очень легко: достаточно не обманывать самого себя. Человек рождается и умирает одиноким и свободным, жизнь даёт ему возможность реагировать на действительность так, как он ощущает, попробовать каково. Тот кто не даёт это сделать нарушает личные границы. Вы не можете быть другим человеком и другой человек тоже, чтобы жить вместе нужна точная подстройка и принятие. Основа взаимоотношений не лезть в чужую жизнь не совать нос.
© Copyright: Анютка Осадчук, 2025.
Другие статьи в литературном дневнике: |