Давайте, перепрограммируем себяБольшинство людей склонны думать о плохом. Мы боимся чем-нибудь заболеть, боимся смерти, одиночества, безденежья, старости. Мы боимся, что на нас нападут грабители или наш дом сгорит. Мы боимся потерять свою любовь или что любимый человек нас разлюбит. Мы боимся за себя и за своих детей, за близких и друзей. Давайте, перепрограммируем себя и начнем думать только о хорошем. Будем пускать в свою голову только такие мысли, которые заставят нас расти духовно. Давйте, вернем себе утраченную радость бытия. И перестанем бояться. Будем больше улыбаться. И радоваться каждой мелочи, каждому мгновенью. Чтобы совсем избавится от страха, представьте себе, что то, чего вы боитесь уже произошло. И наступило завтра после этого события. Перенеситесь мысленно в это завтра и проживите несколько мгновений там. И вы поймете, что жизнь не закончилась, она продолжается. Мозг начнет лихорадочно решать проблемы того завтра и перестанет бояться. Если вас одолевает ярость или смятение, попробуйте посмеяться над собой. Или над ситуацией, которая вызвала вашу ярость. И вы поймете, что ваши проблемы не являются наиважнейшими, часто они просто смешны. И очень важно, как мы относимся к жизни, к событиям, происходящим с нами. Это самое важное. Порой не так важно само событие, как наше отношение к нему. Одно и тоже событие можно воспринять совершенно по-разному. Делайте добро, и оно вернется к вам. Не верна пословица: Не делай добра, получишь зло. Мы просто порой не можем отличить добра от зла. Будьте светлы. И верьте, что вы можете! И все обязательно получится!!!! © Copyright: Натали Никифорова, 2007.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
