Научная йога. Демистификация

Материал из и-нета:
https://shri-boomer.livejournal.com/412569.html?utm_source=fbsharing&utm_medium=social

***
Из всех древних практик, которые являются самыми безопасными и полезными, пешая ходьба, несомненно, занимает первое место. Некоторые могут возразить и указать на огромную пользу тантрического секса, шанк пракшаланы, вегетарианства или прасариты паддотаныасаны. Вполне возможно. Не будем спорить. Каждому своё.
Но написать еще одну главу, касающуюся индийской гимнастики, неверно называемой у нас йогой, меня побудили две вещи.

Первая, это та, что дочери близкой знакомой сделали кесарево сечение. В наше время эта операция не редкость, и я бы может не воспринял это близко к сердцу, если бы не тот факт, что девушка почти полгода ходила на «йогу для беременных». Второй явилась книга Уильям Броуда «Научная йога. Демистификация», в которой автор, посвятивший этому вопросу много лет, развеивает мифы об индийской гимнастике.

Если бы я был подозрительным типом, то сказал бы, что часть фактов, приведенных в книге взята из моего знаменитого текста «Сутра Йоги Живого пива». Но вполне вероятно, что мы пользовались одними и теми же первоисточниками.
Различие лишь в том, что я опирался исключительно на старинные индийские трактаты, существование и аутентичность которых была подтверждена, а Броуд приводит в пример множество современных книг и исследований.
Кроме того, моей целью было аргументированно доказать, почему истинная Йога не имеет никакого отношения к гимнастике, которая у нас по ошибке называется йогой.
Броуд же сосредоточился на том, как появились мифы об этой гимнастике, о вреде и пользе от её практики, и тех людях благодаря которым йога была окружена завесой мистики.
Вот о некоторых мифах мы и поговорим. То есть, книгу «Научная йога. Демистификация» рекомендую прочитать, а сам просто приведу краткие тезисы первой главы под названием «Йога и здоровье».

1. В проведенной британцами переписи населения Индии, сто лет назад, йогов отнесли к разряду «разного и подозрительного сброда». Йогами на тот момент назывались попрошайки, бродяги, курильщики опиума, жулики, фокусники и трюкачи. Все, кого у нас сейчас любят называть «садху». То есть, великие йогины, каковыми у нас именуются Саи Баба или Парахмаса Йогананда, к таким людям явно не принадлежали.

2. Хатха-йога-это одна из составляющих Тантры, целью которой есть достижение экстатического состояния во время соития. В Тантре использовалась магия, колдовство, гадание, ритуальное поклонение женским и мужским гениталиям и сексуальные обряды. В общем, все что могло приносить радость и удовольствие, включая мясо, алкоголь и гашиш, активно использовалось неофитами для просветления.

3. В «Хатха-йога Прадипике» написанной пять веков назад большая часть текста уделяется сексу, половым органам, продлению сексуального возбуждения и всем бонусам, которые за этим следуют.
В самой Индии, благодаря тому, что йоги считались сексуально распущенными, а порой опасными бродягами, и в индуисты, и буддисты считали их изгоями.

4. На санскрите корень «хатх» означает «насильственное действие». Так говорят, когда, к примеру, кому-то дали бамбуковой палкой по спине. «Хатха» означает «насилие» или «силу», согласно словарю санскрита Монье Вильямса. Эта дисциплина – хорошо продуманная программа активных физических действий, способствующих скорейшему достижению экстаза.
Таким образом, «Хатха-йога» означает «насильственный союз», но этот дословный перевод никогда не фигурирует в популярной литературе.

5. Тем не менее, еще в XIX веке, и немногочисленные европейцы, и сами индусы йогов боялись и уважали. Те распускали о себе такие невероятные слухи, что доверчивые индийцы обходили их стороной за пять километров. У нас такое отношение можно сравнить с отношением к цыганам.

6.Одним из самых распространённых на тот момент мифов был слух, что йоги могут останавливать сердце. Эксперименты, проводимые при дворах известных махараджей, показывали удивительные способности некоторых факиров погружаться на длительное время в состояние сходное с состоянием летаргического сна.
Все это как бы подтверждало слова Патанджали о том, что в результате йогической практик (мы с вами помним, что под йогическими практиками подразумеваются только практика остановки колебаний ума, то есть – концентрация и медитация) человек мог приобрести сиддхи.

7. Еще в 1851 году индийский военный врач Н. Ч. Пол написал «Трактат о йогической философии», где помимо всего прочего объяснил с практической точки зрения природу тех сил, что позволяют некоторым йогам оставаться без воды и пиши в течении сорока дней.
Пол увязал с манипуляциями дыханием, чтобы выдыхать меньше углекислоты. Умение йогов замедлять течение жизненных процессов, по его словам, было не более чем «человеческой спячкой», а пещеры, куда святые уединялись для медитации, – теми же берлогами для уходящих на зимовку зверей.
То есть, самыми продвинутыми йогами, по его мнению, являлись медведи и сурки.

8. Вся йога, более или менее нам известная, как нынешнее учение о здоровье и долголетии началась формироваться в 30-40-х годах прошлого века, когда Индия начала борьбу за независимость. Кстати, тоже самое происходило в Японии, а затем и в Китае. Заурядные, в общем, восточные «боевые» практики, там превратили в запредельные и мистические «боевые» искусства.

Всплеск индийского национализма привел к тому, что многочисленные политические объединения попытались модернизировать индуизм, вдохнуть в него новую жизнь и сделать его фундаментом индийской национальной идеи.
Древний период индийской истории они рассматривали как эпоху культурного, религиозного и социального величия (ничего не напоминает?) Главной их целью при этом была замена мифа о превосходстве белого человека мифом о национальном гении, и в ход пошли все инструментарии, включая йогу.

9. В 1924 года один подвижник, без образования и денег, открыл ашрам посвященный практике и исследованию йоги. Звали его Джаганнатх Г. Гун. Помимо хвалебных панегириков в адрес этой практики он сделал одно неожиданное открытие, опровергшее очередной слух связанный с йогой.
Миф этот покоился на утверждении того, что интенсивное дыхание (пранаяма) служит для омоложения организма и замедляет старение, ввиду сильного насыщения легких и крови кислородом.
Гун выяснил, что быстрое дыхание практически не изменяет количество кислорода, поглощаемое кровью, а эффект подобной интенсивной практики объясняется тем, что ученики выдыхают огромное количество углекислого газа.
«Идея о том, что при выполнении пранаямы человек усваивает больше кислорода, – миф» -заявил он.
Кстати, все исследователи сходятся во мнении, что самый значительный вклад в популяризацию и развитие йоги внес именно Джаганнатх Гун, хотя о нём у нас ничего неизвестно.

10. В 1933 году в Майсоре, при дворе местного принца появился новый учитель йоги по имени Тирумалай Кришнамачарья.
Кришнамачарья разработал свой стиль йоги, а толчком к этому послужило увлечение принцев гимнастикой. Именно эта йога, которая не имеет ничего общего с древней Йогой, и продается теперь по всему миру в качестве средства от всех жизненных проблем.
Если учесть, что одним из лучших учеников Тирумалая был Айенгар, то дальше вам все будет ясно.
Можно лишь добавить, что человеком открывшем йогу заново в послевоенном Западе стала дочь шведского банкира и русской аристократки, Евгения Петерсон, восходящая звезда индийского кинематографа, выступавшей под сценическим псевдонимом Индра Деви.

Именно она 1947 году, переехав в Голливуд, начала преподавать йогу знаменитостям: Глории Свенсон, Грете Гарбо и Мэрилин Монро. Она стала первым «звездным инструктором».

Свои познания она изложила в бестселлер 1953 года «Вечная молодость, вечное здоровье». Который в итоге стал фундаментом всех мифов о том, что йога является панацеей.

11. И в заключении.

В процессе этой главы Броуд пытается помочь читателю сделать самостоятельные выводы о том насколько йога безопасна для здоровья, в чем кроется её действительная польза, а что является выдумками и рекламой, и где реальные истоки той индийской гимнастики, которую мы ошибочно называем словом «йога».
Вся книга читается на одном дыхании и обязательна к прочтению для всех практикующих.

1. Уильям Броуд (William J. Broad) — автор бестселлеров и популярный журналист в The New York Times.
В области журналистики работает более тридцати лет, за это время написал сотни статей на первой полосе, которые выиграли почти все основные журналистские награды.

Дважды становился лауреатом Пулитцеровской премии, а также премии «Эмми».

2. Патанджали (Patanjali) - основатель философско-религиозной школы (даршаны) в Индии во II в. до н. э. Именно Патанджали дал определение йоги и асаны...

3. Сиддхи - это сверхъестественные способности, которые могут проявляться спонтанно или в результате духовной практики.

Другие статьи в литературном дневнике:

• 27.12.2017. Диафрагмы.
• 25.12.2017. Башкирия это контейнер для подготовки будущего
• 24.12.2017. Мастер-кемп Совершенная Красная роза, Индия, Гоа,
• 23.12.2017. Чувство собственной значимости человека
• 22.12.2017. Научная йога. Демистификация
• 21.12.2017. 8 целителей, которых разоблачили
• 20.12.2017. в Казахстане от бытового насилия
• 19.12.2017. Цифросексуалы
• 18.12.2017. Она случайно заперлась в морозилке на работе
• 11.12.2017. Мама это единственный человек
• 09.12.2017. Частотные характеристики человеческих эмоций
• 08.12.2017. Рейтинг стран мира по уровню потребления алкоголя