Наслаждаться жизнью, а не надеждой.Когда ты в ситуации, делай, а если ты не делаешь, то и не думай (о ситуации). Да, делай, а не пробуй делать. Не надо размышлять, или делай или забудь это. Размышление - дурацкая привычка, ненужная. Если ты находишь себя в этом, осознай, что занимался сейчас ненужным делом, ты как бы «заснул». Почему человек «засыпает» (в мыслях)? Потому что вы смотрите один и тот же «фильм» каждый день, и он вам поднадоел. Не потому что в вашей жизни одни и те же события происходят, нет, а ты мыслишь одним и тем же способом постоянно и оцениваешь события одинаково каждый день. Твоя жизнь не свежая и поэтому ты «засыпаешь». То есть твой "сон": твои суждения о мысли удерживают тебя во "сне", и из-за того, что ты на жизнь смотришь через мысли, жизнь тебе не интересна, она скучна тебе, и твой сон усугубляется, ты не можешь проснуться (к настоящему моменту). Но если ты сможешь увидеть жизнь свежими глазами, ты будешь видеть, что одни и те же события никогда не повторяются. Даже если ты берёшь одну и ту же чашку с одним чаем, который вот по одному рецепту заварен, это совершенно иначе, всё всегда совершенно новое. Тебе не нужно осуждать себя за мысли, ты просто понимаешь, что ты засыпаешь, это неизбежно, пока ты не начнёшь наслаждаться вполне жизнью (настоящим моментом). Пока ты находишься в постоянном размышлении, в постоянном стремлении, в постоянном желании чего-то, ты не можешь наслаждаться жизнью. Ты стремишься к наслаждению, ты наслаждаешься надеждой на то, что когда-нибудь будешь наслаждаться. Человек получает удовольствие от надежды, от желания. Например, кому-то хочется купить что-то и он мечтает о том дне, когда у него это будет. Ты планируешь, мечтаешь, воображаешь, когда наступит тот день… Наступает этот день, ты говоришь: «хорошо, да» и забываешь, что это у тебя есть. И так мы живём во всём до момента, когда ты выходишь за пределы мышления. Как только твоё восприятие оказывается за пределами мышления, вне мышления, ты начинаешь тут же наслаждаться тем, что существует прямо сейчас. И это очень естественно, ты живёшь от ощущения к ощущению. Нужно лишь найти это состояние, когда у тебя ещё не родилась мысль, не появилась не одна мысль, когда ты просто смотришь. © Copyright: Любовь Черкашина, 2018.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
