О здоровом теле

Словами наполняя строчки
Пишу сегодня неспроста,
День наконец-то равен ночи!
И календарная весна!

Она пришла, хотя и ветер
Холодный, гонит облака.
Но солнце всё же ярче светит,
Пусть не горячее пока.

А дни идут, и очень скоро,
Придёт желанное тепло.
Опять зелёным станет город,
И вишня буйно зацветёт.

Заботы будут садоводам,
Для них откроется сезон.
А я всё жду, когда же снова
На наш прибуду стадион.

Ведь там футбольные ворота
И поле ровное с травой!
Побегать очень мне охота,
По кругу, против часовой!

Быстрее, веселее чтобы,
По жилам побежала кровь.
Природа, море кислорода!
Не надо больше докторов!

Здесь как-то дышится свободно,
Вокруг деревья, облака,
А вдоль дорожки, над газоном,
Летают пчёлы по цветкам.

На нужный лад настроит нервы
Своим уютом стадион.
Но, кроме радости душевной,
И телу польза заодно.

Про физкультуру всем известно,
По заявлениям врачей,
Она полезна - и от стресса,
И для здоровья вообще.

По воле случая, однажды,
Когда мне было сорок лет,
Я, не особо и отважный,
Стал заниматься каратэ.

Учитель не давал нам спуска.
Пахали все, и стар, и млад.
Бывало, опускались руки
От жимов много раз подряд.

Нам надо было поработать,
Не просто кулаком махать,
Из зоны выходить комфорта -
Тогда увидим результат!

И кто готов терпеть усталость
Свинцовых будто рук и ног,
Ну и жалеть себя не станет,
Носить достоин кимоно!

Держать упорно стойку "всадник"
Боец готов не просто так,
Пот оставляя на татами,
Ведь он настроен побеждать!

Настанет день: на пьедестале,
Стоять он будет выше всех,
На сто процентов понимая,
Насколько дорог тот успех!

Для справедливости момента
Скажу, пожалуй, правду Вам:
Мне незнакомо чувство это,
Я чемпионом не бывал.

Не получал такой награды,
Печально. Что тут говорить?
Но и записывать не надо,
Меня, не глядя, в старики.

Я очень рад, когда есть время
Прийти туда - на стадион,
А он с утра всегда усеян
Росою, будто серебром.

Казалось бы финал сюжета,
Но не простая штука – жизнь,
Где, чтобы одержать победу,
Не только мускулы нужны.

Наверное, знакомо многим,
Когда красивый и атлет,
Так щедро награжденный Богом,
А вот ума, бывает, нет.

Ещё и римляне хотели
В себе гармонию найти,
Ведь даже в идеальном теле
Дух и не добрым может быть.

И к небу обращая мысли,
Просили, чтобы здравый ум
В здоровом теле находился.
О том же Бога я молю…

25.03.2025 г.