Этика личной ответственности. гунар кононов

**ЭТИКА ЛИЧНОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Гунара Кононова**

Универсальная, глубококая, безопасная и непротиворечащая законам, а значит — применимой любым человеком, в любой стране, без политической направленности. Это будет этика зрелости, внутренней силы и ответственности за своё состояние и поступки.

Ниже — Этика личной ответственности Гунара Кононова, оформленная как законченный документ, который можно включить в книгу, манифест или использовать как самостоятельный текст.

**ЭТИКА ЛИЧНОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Гунара Кононова**

ПРЕАМБУЛА

Ответственность — это не бремя и не наказание.
Это способ вернуть себе власть над собственной жизнью.

Человек, который принимает ответственность, перестаёт быть пешкой обстоятельств.
Он становится источником действия, смысла и выбора.
Он перестаёт ждать, что мир станет справедливее, и начинает строить вокруг себя пространство, где можно дышать.

Этика личной ответственности — не о том, как «спасти мир».
Она — о том, как спасти себя, а уже потом — помогать другим.

I. ОСНОВНОЙ ПРИНЦИП

Я отвечаю за то, кем я становлюсь.

Не за весь мир.
Не за чужие ожидания.
Не за события, которые выше моих сил.

Но за своё состояние, свои поступки, свои выборы и свою внутреннюю правду.

II. ПЯТЬ ОСЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
1. Ответственность за восприятие

То, как я вижу мир, формирует мои решения.

Я обязуюсь:

разделять факты и эмоции;

не позволять страху вести меня за руку;

не жить в иллюзиях и не создавать их для других;

проверять свои выводы;

осознавать, что моя картина мира — лишь одна из возможных.

Я отвечаю за чистоту своего взгляда.

2. Ответственность за слово

Слова могут лечить и могут ломать.
Слово — это действие.

Я обязуюсь:

говорить честно, когда это возможно;

не ранить людей ради выгоды или самоутверждения;

не разжигать ненависть и не множить разрушение;

не использовать ложь как инструмент.

Я отвечаю за последствия сказанного.

3. Ответственность за действие

Каждое действие создаёт след — в мире и внутри меня.

Я обязуюсь:

делать то, что делаю, осознанно;

сначала понимать «зачем», и только потом — «как»;

не перекладывать на других то, что могу сделать сам;

не причинять вреда, если можно обойтись без него;

доводить начатое до конца или честно признавать остановку.

Я отвечаю за то, что создаю и оставляю после себя.

4. Ответственность за выбор окружения

Окружение формирует человека так же, как воздух формирует дыхание.

Я обязуюсь:

быть среди тех, кто укрепляет меня, а не разрушает;

дистанцироваться от тех, кто несёт постоянный вред;

помогать тем, кто помогает себе;

не требовать от людей того, что они давать не могут.

Я отвечаю за то, кому позволяю влиять на свою жизнь.

5. Ответственность за собственное состояние

Истощённый — ломает.
Спокойный — созидает.

Я обязуюсь:

заботиться о психике и теле;

следить за эмоциональными перегрузками;

брать паузы, когда нужен отдых;

лечить травмы, а не жить в них;

просить поддержки, когда она нужна.

Я отвечаю за то, в каком состоянии живу.

III. ЧТО НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ

Чтобы не перегореть, важно понимать, что личная ответственность не безгранична.

Я не отвечаю:

за решения властей и правительств;

за действия корпораций;

за глобальные процессы;

за прошлое, которое нельзя изменить;

за то, что мне не под силу;

за выборы других взрослых людей;

за непредвиденные трагедии;

за то, что происходит вне моей компетенции.

Это — границы.
Граница — это тоже этика.

IV. ПЯТЬ ПРАВИЛ СИЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА

Не обвиняй автоматически — сначала разбирайся.

Не жди спасателей — делай первый шаг сам.

Не ищи виноватых — ищи причинно-следственные связи.

Не перекладывай ответственность за свои эмоции.

Не раздувай свою значимость — концентрируйся на том, что реально можешь изменить.

V. КОДЕКС ЛИЧНОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ (10 СТАТЕЙ)

Я живу честно с собой.

Я уважаю границы других.

Я не разрушаю там, где могу созидать.

Я развиваюсь каждый день.

Я беру ответственность за своё слово.

Я отвечаю за свои реакции.

Я защищаю своё психическое пространство.

Я отношусь к людям справедливо.

Я не перекладываю свою боль на других.

Я строю свою жизнь, а не жду, что её построит кто-то другой.

VI. СМЫСЛ ЭТОЙ ЭТИКИ

Эта этика не создана, чтобы стать «учением» или «законом».
Она создана для одного: помочь человеку стать устойчивым и цельным в мире, где всё нестабильно.

Личная ответственность — не наказание, а путь к достоинству.
Человек, который отвечает за себя, перестаёт быть жертвой обстоятельств.
Он становится автором.