Всемирный день психического здоровья

 
Как оказалось, сегодня 10 октября Всемирный день здоровья, причём психического, а у меня, ни в одном глазу. А ведь это в самом деле серьёзное основание для того, чтобы выпить. Ну да ладно. Не знал. Зато узнал из газеты «МК» не без удивления, что «психически здоровый человек – это тупое жвачное животное» и что общество стало более терпимым к психам. А ещё, я узнал, что люди не получают достаточной психологической поддержки на работе. Что уж тогда говорить о моей поддержке, ибо я не тружусь. Работающие люди мечтают о том, чтобы им давали больше времени на отдых. У меня с этим особых проблем нет. Как впрочем, нет и условий для поддержания физического и ментального здоровья. Я отработавший своё и никому не нужный субъект.
Эксперты в области управления персоналом считают, что неэффективное управление и чрезмерные нагрузки – основные факторы, влияющие на психологический климат в коллективе. Люди всё больше предпочитают трудиться на удалёнке. Хотя на предприятиях создаются условия для поддержания благоприятного психологического климата. В частности, комнаты отдыха и занятия йогой, компенсируются затраты на спорт. В связи с нехваткой рабочих рук считается, что человек с психиатрическим нарушениями вполне способен эффективно работать. Хотя могут быть крайне тяжёлые обострения. Главное, не запускать болезнь и вовремя её купировать.
В ряде психиатрических клиник есть специальные комнаты разгрузки, где можно материться, биться головой о стену, вести себя неадекватно. Нездоровая обстановка в коллективе может повлиять на всех сотрудников. Эксперты отмечают, что главная формула ментального здоровья разработана ещё в прошлом веке. Это формула трёх восьмёрок: восемь часов работы, 8 – отдыха и 8 – сна.   
 
 


Рецензии
Доброй ночи! Мне помогают переключение и отвлечение. Работа в режиме тормоз газ

Елена Хвоя   11.10.2024 00:46     Заявить о нарушении
Спасибо, дорогая Елена. Правильно делаете, что переключаетесь и жмёте при необходимости на тормоз. Нельзя быть всё время в напряжении.
Удачи Вам!

Валентин Савин   11.10.2024 12:16   Заявить о нарушении