Чтобы половинкой стать..

ЧТОБЫ ПОЛОВИНКОЙ СТАТЬ..http://www.stihi.ru/2011/01/28/9816
НАДО МНОГОЕ УЗНАТЬ..
ИМЕННО ЧТО ХОЧЕТ ОН ..
И ОНА..ЧТОБ В УНИСОН..

ЖЕНЩИНЕ НУЖНА ЗАБОТА..
ЧТОБЫ ВЫСЛУШАЛ ЕЁ..
НЕ ДАВАЛ СОВЕТОВ СТРОГИХ..
И ЛЮБИЛ ТОЛЬКО ЕЁ..

ЧТОБ ЖЕЛАНЬЯ ИСПОЛНЯЛ..
И БЕЗ СЛОВ ВСЁ ПОНИМАЛ..
ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ КАК МЕЧТАЕШЬ..
ДАЖЕ ЕСЛИ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ..

ДОЛЖЕН САМ ВСЁ УГАДАТЬ..
ТВОЁ СЕРДЦЕ УБЛАЖАТЬ..
ВЫПОЛНЯТЬ КАПРИЗЫ ВСЕ..
СООТВЕТСТВОВАТЬ ТЕБЕ..

А МУЖЧИНА НЕ ПРОСТАК..
ХОЧЕТ ЧТОБЫ БЫЛО ТАК..
ЧТОБ КОГДА ДОМОЙ ВЕРНУЛСЯ..
ЖЕНЕ МИЛО УЛЫБНУЛСЯ..

ЧТОБЫ СТОЛ НАКРЫТЫМ БЫЛ..
В ВАННЕ ПЕНИЛАСЬ ВОДА..
И ПРОСТЫНКИ НА КРОВАТКЕ..
БЫЛИ СВЕЖИМИ ВСЕГДА..

ЧТОБ ПИЖАМУ И ХАЛАТИК..
ПОСЛЕ ВАННЫ ОН ОДЕЛ..
И СПОКОЙНО ЗА ОБЕДОМ..
ПРО ДЕЛА СКАЗАТЬ СУМЕЛ..

ЧТОБЫ СЛУШАЛА..МОЛЧАЛА..
И НЕ СПОРИЛА БЫ С НИМ..
ЧТОБЫ ГЛАДИЛА..СТИРАЛА..
СООТВЕТСТВОВАЛ ИНТИМ..

ЧТОБ ПО ПЕРВОМУ ЖЕЛАНЬЮ..
ОН ЛЮБОВЬ БЫ ПОЛУЧАЛ..
ЧТОБЫ ОН СКАЗАЛ ПОСЛЕДНИМ..
ТИПА:`Я ТЕБЕ СКАЗАЛ..`

ЕСЛИ БУДЕШЬ ПОМНИТЬ ЭТО..
И ЕГО НЕЖНО ЛЮБИТЬ..
ОН ОТВЕТИТ ВАМ ВЗАИМНО..
КАК ОНО ДОЛЖНО И БЫТЬ..

СЧАСТЬЕ ВМЕСТЕ ОБРЕТЁТЕ..
В ЭТОМ ЧУВСТВЕ ЛЕГЧЕ ЖИТЬ..
ОБСУДИТЕ ПЛАН СОВМЕСТНЫЙ..
ЧТОБ В СОГЛАСИИ ЛЮБИТЬ..

********

Любовь это ` не дар свыше` и не `если повезёт`,

Человек должен быть готов к этому.

Когда Человек в своей голове создаёт свой идеал..то значит он
нуждается в другом очень нужном для него Человеке.

 Желание любить и быть любимым достойно восхищения.

Человек умеющий испытывать чувство любви имеет зрелую психику.
 
Желаю всем жить в любви да в радости дабы обрести счастье..

                Таисия Олеговна Кучина
*****

На : ЗАПИСЬ #61 от 04 июля 2010, 09:45, автор - хозяин блога
Aleks Veniamin Gadaev
"Общение в супружестве"ЗАПИСЬ #61
 http://www.proshkolu.ru/user/aleksgadaev/blog/25242

Когнитивная терапия в семье.
Логические аргументы против неправильных предпосылок, связанных с имеющими эмоциональными нарушениями.
1. Искажение восприятия высказываний и поведения партнера.
2. Приписывание злых умыслов .
3. Предвидимое ожидание плохого поведения партнёра во взаимных отношениях.
4. Обобщенное предположение плохих качеств партнера
5. Негибкие и несоответствующие требования в отношении поведения партнера.

   Важной целью терапии является изменение имеющихся у пациента способов мышления, в которых проявляется предвзятость и которые являются причиной негативных эмоций и дисфункционального поведения в супружеских отношениях.

   Психолог может изменить мышление, ведущее к супружеской неудовлетворенности и научить супругов распознавать неправильное мышление.

   Сначала он должен им объяснить, что такое "автоматические мысли", для этого надо спросить партнера, что было причиной его поведения.
 
   Далее психолог должен объяснить, в результате каких механизмов происходит искажение умозаключений.

   Причиной может быть:

 1. супруг не критически воспринимает объяснения, которые приходят ему в голову;
 2. обобщает на основания нескольких случаев.
 3. уделяет внимание только определённым взглядам на ситуацию и не принимает во внимание те, которые свидетельствуют о противоположном заключении.
 4. переоценивает значение другого поведения.
 5. относит на свой счёт поведение, которое не было направлено против него.
 6. видит всё в чёрном или белом цвете.
 7. делает заключение на основании своих чувств, а не на основании фактов.

    Супруги должны научиться уделять внимание способу, которым они приходят к своим заключениям.

    Научить супругов работать с различными объяснениями только как с гипотезами, которые надо проверить.

    Но успех работы психолога основывается на:

 1. решимости партнёров остаться вместе.
 2. учёт возраста супругов (младшие реагируют лучше).
 3. эмоциональное участие в супружестве
 4. на общих целях супругов..

    Джекобсон видит выход в том, чтобы принимать вещи такими, какие они есть, и перестать мучиться из-за этого.

    То есть перестать изменять друг другу и принять их различия и приспособиться к супругу ( перестать вымогать исполнения собственного желания).

    Проблема может не заключаться ни "в тебе" ни во мне " -  и надо просто договориться о ней, не решая её, и даже научиться самостоятельно удовлетворять свои потребности и желания, которые партер не может или не хочет удовлетворить.

Лозунг Джекобсона: " с тем, что нельзя  изменить, лучше всего смириться".


Тэги: искаженное восприятие партнера