Любовь к себе

Сегодня встретился интересный пост Руслана Никитина (Звёздная ПРАВЬ), и я хочу им поделиться:

5 ПРИЗНАКОВ ЛЮБВИ К СЕБЕ.

Загляните в свою душу и ответьте себе честно: любите ли вы себя настоящим, глубоким и искренним чувством?

Отсутствие финансового благополучия, неудачи в отношениях и проблемы со здоровьем могут быть признаками того, что вы не уделяете достаточно внимания себе.

Давайте вместе разберемся, как понять, есть ли у вас настоящая любовь к себе.

* Вы следуете своим мечтам.
Любящий себя человек осознает свои желания и стремится к их осуществлению. Он не боится идти против течения, даже если окружающие его не понимают.

Например, если вам всегда хотелось попробовать себя в искусстве, но вы откладываете это на потом или вообще забыли о своей страсти – это может быть признаком, что вы не полностью цените и не поддерживаете себя.

* Вы заботитесь о своем физическом и эмоциональном благополучии. Любить себя означает уделять внимание своему здоровью – как физическому, так и психологическому.

Если вы пренебрегаете своим телом, не следите за своим питанием, при наличии эмоциональных проблем или проблем со здоровьем не обращаетесь к специалисту, целителю, своему мастеру-учителю – это может быть сигналом, что вам не хватает заботы о самом себе.

* Вы говорите "Нет" без чувства вины.
Важно уметь ставить границы и отказывать другим, когда это нужно для вашего комфорта и благополучия.

Если вы постоянно испытываете чувство вины, когда говорите "нет", даже если это важно для вас, возможно, вы не даете себе достаточно любви и уважения.

* Вы окружаете себя положительными и поддерживающими людьми. Любящий себя человек избегает отрицательных влияний и стремится к обществу, которое его понимает и поддерживает.

Если вы часто оказываетесь в окружении людей, которые вас критикуют, подавляют или не верят в вас – это может быть признаком, что вы не цените себя достаточно и не находите людей, которые поддержат и полюбят вас такими, какие вы есть.

* Вы радуетесь каждому маленькому успеху.
Любовь к себе проявляется и в том, как мы относимся к своим достижениям.

Если вы не цените свои маленькие победы и успехи, всегда сравниваете себя с другими и никогда не довольны тем, что у вас есть – возможно, вы не осознаете, насколько важно ценить каждый шаг, который делаете в своей жизни.

!!! Помните, что любовь к себе – это ключевой элемент счастья и благополучия.

Если вы обнаружили признаки, указанные выше, задумайтесь: возможно, пора начать больше любить и заботиться о себе?

Другие статьи в литературном дневнике:

• 29.11.2023. Прообразы Незнайки с друзьями - авангардисты. Ч. 2
• 27.11.2023. Прообразы Незнайки с друзьями - авангардисты. Ч. 1
• 14.11.2023. Любовь к себе