Зарядка
Чтобы быть всегда здоровой,
Бодрой, сильной и весёлой,
Буду следовать порядку –
Делать по утрам зарядку.
Шагом марш – колено выше...
Приседаю после ниже
И иду гусиным шагом –
Получается зигзагом.
Скучно мне – я напеваю...
Десять раз я приседаю...
Наклоняюсь вправо, влево…
Буду, словно королева:
Грациозна и красива,
И здорова всем на диво!
Свидетельство о публикации №124032205269
Пойду-ка, сделаю отжимание!.. :-)
Всего Вам самого спортивно- поэтического!!!
Владимир Колычев 11.04.2024 19:50 Заявить о нарушении
С уважением и добрыми пожеланиями, Валентина.
Валентина Игошева 12.04.2024 06:53 Заявить о нарушении