Естественные потребности

У каждого свои потребности,
В еде, сне и в сексе. Физические,
Эмоциональные и умственные
Потребности, как наши некие
Слабости и разные уровни
Эмоциональной и
Психической зрелости.
Подавление естественных
Потребностей вредно как
Для умственного, так и
Физического здоровья
И ведёт к неврозу
И к болезненности
И тормозит духовную
Эволюцию. Надо просто
Понять, удовлетворить или
Трансцендетировать, т. е.
Неестественные потребности
Заменить естественными,
Но не подавлять. Представьте
Себе, свой живот,
Как пустое небо, а его
Пищеварительный огонь как
Полное сожжение всех миров.
Вся пища и напитки, простые
Мирские явления, а воображение
Во время еды себя пожирателем
Всей вселенной - трансформация.
Это естественно,
Нуждаться в пищевой потребности
Каждые несколько часов,
Но неестественно
Жаждать пищи каждые 10 минут.
Первую потребность нужно
Удовлетворить, а вот последнюю -
Трансформировать. Если вы
Желаете освободить себя
От вредной привычки, делайте
Это постепенно, заменяя
Отрицательную привычку
Положительной. Постепенно
Приобретённые здоровые
Привычки твёрдо укореняются
И становятся вашими естественными.
     23.09.2022 г  Тольятти


Рецензии
Елена, один хороший советский поэт написал, что не надо освобождать
себя от привычки работать над собой и каждый божий день надо предъявлять
вполне посильные человеческие требования к своей душе:
*=*=*
Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!

Гони ее от дома к дому,
Тащи с этапа на этап,
По пустырю, по бурелому
Через сугроб, через ухаб!

Не разрешай ей спать в постели
При свете утренней звезды,
Держи лентяйку в черном теле
И не снимай с нее узды!
/Поэт и переводчик Николай Заболоцкий, 1903-1958/

С пожеланиями, чтобы полезные привычки и потребности никогда не покидали нас!

Ирина Лепкова-2   25.09.2022 12:31     Заявить о нарушении
Благодарю, Ирина! Меня, как и многих, одолевает и лень и желание всё бросить на самотёк, но я трансформировала свои слабости и сделала своим смыслом жизни - работу над собой, как познание себя и мира. Мне стало просто интересно жить.

Елена Разум   25.09.2022 14:18   Заявить о нарушении
Лена, я думаю, работа над собой делает нас ещё лучше! ☺☺☺))

Ирина Лепкова-2   25.09.2022 20:24   Заявить о нарушении