Велик соблазн

СБ Мир кулинарии

Такой чудесный шоколадный кексик,
Готовится почти что моментально.
Не верите, попробуйте, проверьте,
Рецепт прекрасный и оригинальный.

Овсянка, вишня, молоко, какао,
Яйцо, щепотка соли, ложка масла.
Все вместе быстренько перемешаем
В микроволновку ставим и прекрасно.

И достаем готовый чудный кекс,
Такой красивый, аппетитный очень.
Посмотришь и захочешь сразу съесть,
Велик соблазн, скажу вам, между прочим.

Но есть еще рецепт не диетический,
Он если честно больше мне понравился.
Готовится все также там практически,
Мукою только хлопья заменяются.



ПП-Шоколадный магкейк с вишней

Без муки и сахара, за 5 минут

Ингредиенты:
50 г овсянки долгой варки ;
50 мл молока
1 ст.л. какао ;
подсластитель по вкусу
1 яйцо ;
1/2 ч.л. разрыхлителя
щепотка соли ;
1 ч.л. оливковое масла
горсть замороженной вишни

За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:

Овсянку измельчаем в муку. Добавляем все остальные ингредиенты, кроме вишни, и тщательно перемешиваем.
Предварительно размороженную вишню добавляем в тесто и аккуратно перемешиваем.
Выкладываем тесто в большую кружку или в небольшой контейнер для микроволновки (~10 см) и ставим в микроволновку на 4 минуты, мощность 750 Вт.
По желанию готовый кекс можно промазать творожным кремом или арахисовой пастой и т.д.

Приятного аппетита!



Шоколадный магкейк «Минутка»

ИНГРЕДИЕНТЫ:

молоко 7-8 ст.л.
мука 3 ст.л.
какао-порошок 2-3 ст.л.
сахар 2-3 ст.л.
вишня сушеная 1 горсть
разрыхлитель 1 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

ШАГ 1 Перемешать все сухие ингредиенты, всыпать вишню, перемешать.
ШАГ 2 Влить молоко, хорошо вымешать до получения однородного теста без комков.
ШАГ 3 Заполнить кружки на две третьи тестом.
ШАГ 4 Готовить шоколадный магкейк «Минутка» в микроволновке 3 минуты, выставив мощность 800 Вт.

Приятного аппетита!