Никого не удивляет, что от избыточного веса существует великое множество диет. А если вдуматься - так не должно быть. Должна быть одна хорошая диета, как рекомендуют врачи при других заболеваниях - гастритах, язвенной болезни и пр. Если же вместо одной у Вас десять, а то и сто "подходящих" диет - значит, нет ни одной хорошей... В очередной раз Вы будете пытаться соблюдать все запреты, выдерживать их будет трудно... А главное, даже при ее соблюдении вовсе не обязательно будет снижаться вес.
Правда о диетах в том, что хороший результат при соблюдении диеты - довольно редкое событие, по официальной статистике только 5 % "сидящих" на диетах получают желаемый эффект, остальные либо не худеют вовсе, либо худеют меньше, чем мучаются.
Если дело не в диете, то где же истина? Проблема в том, что .....
Диета правда и мифы
© Copyright: Гулия Исхакова, 2011
Свидетельство о публикации №111062501606
Свидетельство о публикации №111062501606
Рецензии
В наш век пижонства и понтов…
В наш век пижонства и «пантов»
Талант вдвойне ценнее!
Побольше дела, меньше слов.
Спешите жить мудрее!
В пору обжорства и диет
Пешком ходить вернее.
Движенье – цель. Движенье – свет.
Давайте жить светлее!
Рассвет домашнего кино
И кинофильмов зряшных.
Срывайтесь с места всё равно.
Живите настоящим!
Проспект альфонсов и путан,
И нет меньшинствам места.
Но лучший памятник всем нам –
Счастливая невеста!
В наш век внезапных катастроф,
Нейтрального пассива
Как эхо на любой вопрос:
«Спешите жить в России!»
Серёжа Архангельский
Серёжа Архангельский 06.10.2011 10:09 • Заявить о нарушении
В наш век пижонства и «пантов»
Талант вдвойне ценнее!
Побольше дела, меньше слов.
Спешите жить мудрее!
В пору обжорства и диет
Пешком ходить вернее.
Движенье – цель. Движенье – свет.
Давайте жить светлее!
Рассвет домашнего кино
И кинофильмов зряшных.
Срывайтесь с места всё равно.
Живите настоящим!
Проспект альфонсов и путан,
И нет меньшинствам места.
Но лучший памятник всем нам –
Счастливая невеста!
В наш век внезапных катастроф,
Нейтрального пассива
Как эхо на любой вопрос:
«Спешите жить в России!»
Серёжа Архангельский
Серёжа Архангельский 06.10.2011 10:09 • Заявить о нарушении
Серёга, всё бы хорошо, но "понты", пишется через "о", говорят же взял
на понт, а не на пАнт. )
Джентльмен Удачи 06.10.2011 08:42 Заявить о нарушении
на понт, а не на пАнт. )
Джентльмен Удачи 06.10.2011 08:42 Заявить о нарушении
Спасибо за замечание и внимание, которого мне иногда не хватает! До новых встреч
С уважением Серёжа Архангельский
Серёжа Архангельский 06.10.2011 10:04 Заявить о нарушении
С уважением Серёжа Архангельский
Серёжа Архангельский 06.10.2011 10:04 Заявить о нарушении