Рад, Ильдар, Вашему интересу. Это большая и практически неисследованная тема. Пушкин, например, очень следил за своим здоровьем: разминки, многочасовые прогулки со специальной тростью весом аж 16 кг (кстати, гуляли тогда медленнее, и дышали более полно и медленно), боксировал (он первым в России выписывал из Англии журналы о боксе), он прислушивался к телу, не загонял себя, старался жить более-менее размеренно. А Бродский курил по 2 пачки в день, чуть ли не хвалился этим, теперь на его могиле поклонники сигареты оставляют. С моей кочки зрения, Пушкин гений именно потому, что ни от чего не отказывался, обо всём заботился, он не отказывался от "низменного" в угоду "высокому", он не отказывался от своего тела, для него всё было священным. Помните, у кого-то из французов: "Трещина, проходящая через мир, смыкается в сердце Поэта." И прежде всего это трещина между телом и духом.

Кстати, Гёте был ещё тем здоровяком, олимпиец! После его смерти, когда готовили к погребению, люди были поражены юным телом этого старца. Тоже медленные прогулки, упражнения, режим.

с уважением, Игорь

Рь Голод   19.06.2019 10:57   Заявить о нарушении