Если Вас облили грязью

Лена Север: литературный дневник

Если Вам жестоко плюнули в душу, облили Вас грязью и нахамили Вам, не отчаивайтесь.
Есть превосходный метод - психологическое айкидо.
Он разработан Михаилом Литваком.
Брошюру легко найти в Сети.
Ссылку, увы, сайт не пропускает.
Автор Михаил Литвак "Психологическое айкидо" - задайте в строке поиска.
Чтение займёт не более 15 минут.
Но будет весьма полезно.
Вот один пример.
Если меня обозвали "дурой" и унизили,
я пишу человеку: " Да, Вы абсолютно правы.
Я не просто дура, я - кретинка, я - клинически неисправимая идиотка. По мне дурдом плачет.
Я - ничтожество, мразь. Меня гнать отовсюду надо поганой метлой."
Написали?
И Вы, даже не дожидаясь ответа, уже внутренне улыбайтесь.
Вы - победитель!!!)))
Вы отразили удар!)))
Вы справились с ситуацией.
Противник обескуражен!)))
Фейерверк!!))
Салют!)))





Другие статьи в литературном дневнике: