Что значит полюбить себя. 15 признаков...Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя Наталья Прокофьева Часто можно услышать: «Любите себя, и жизнь ответит вам взаимностью», «Если себя не любишь, то и никто тебя не полюбит», «Любовь к другим начинается с любви к себе». А что значит полюбить себя? Как эту любовь проявлять в повседневной жизни и какими параметрами она определяется? Что конкретно нужно сделать, чтобы любить себя? Человеку, который любит себя, не нужно убеждаться в этом. Он и так это знает. А тем, кто только учится этому искусству, пригодиться этот материал. Если вы отметите у себя хотя бы половину из этого списка, значит в принятии себя вы уже достаточно продвинулись. А остальные признаки пусть послужат идеями, как еще можно проявить к себе любовь.
1. Умеет устанавливать личные границы и отстаивать их Если такое происходит, любящий себя человек уверенно и спокойно указывает на это. Он не позволит, чтобы его границы грубо нарушались и сам не станет вторгаться в чужие. 2. Смело заявляет о своих правах Ему не трудно обратиться за помощью к любому человеку. Так как он не привязан к результату, он не боится отказа. 3. Бережно относится к своему телу Вовремя обращается за врачебной помощью, при необходимости. Не изводит себя изнуряющими диетами, бесконтрольным принятием лекарств. Но и не потакает своим слабостям, а выбирает то, что нужно его телу и принесет только пользу. С радостью и достоинством принимает заботу других о себе. 4. Уважает свое мнение и доверяет себе Прислушивается к своим потребностям. Не ставит чужое мнение, пусть даже это авторитет для него, выше своих истинных желаний. 5. Ставит себя на первое место 6. Не делает что-либо в ущерб себе, не жертвует собой ради одобрения 7. Не впадает в зависимость от чужого мнения Он свободен от влияния суждений общества, ближнего и дальнего окружения. Если ему нужен совет друга, он спрашивает его, но решение принимает исходя из внутренних побуждений, даже если это идет вразрез с мнением других. Его не может остановить чье-то непонимание либо осуждение. Главный критерий принятия решения — его сердце. 8. Позволяет себе получать удовольствие Он знает, что получение удовольствия, даже если оно со стороны кажется бездельем или бесполезным действием, также важно, как и другие занятия, приносящие очевидную пользу. Получение удовольствия генерирует радость, повышает жизненный тонус, открывает портал для новых возможностей и идей. Без этого всего нет развития, нет эволюции, нет смысла жизни.
Вовремя прекращает работу, дает себе время на отдых и восстановление столько, сколько требуется. Умеет наполняться энергией, использует свой золотой запас, чтобы восстановить силы.
Если ставит перед собой цель найти партнера, работу, приобрести что-то крупное (например, жилье), то исходит не из нехватки, не из веры, что «хорошие мужики перевелись», «достойной работы нет», «хоть какое-то жилье, все же лучше, чем ничего», а из того, что действительно нужно, что соответствует его истинным желаниям. 11. Окружает себя приятными людьми, красивыми вещами Стремится украсить то место, где живет, работает или проводит большое количество времени. Исключает из общения людей, которые ему неинтересны, неприятны, не участвует в разговорах, которые негативно влияют на его внутреннее состояние (жалобы, сплетни, обсуждение новостей, политики). 12. Уважает свое время Прежде чем вкладывать свою энергию во что-то, он сначала определяет цель — для чего ему это нужно, в чему это приведет, а только потом начинает действовать. А не наоборот — беспорядочное количество действий, у которых нет общей цели. 13. Никогда не обвиняет себя за ошибки Когда человек любит себя, он принимает себя не только в момент успеха, но и в периоды спада. 14. Знает свои достоинства и умеет подчеркнуть их Гордится своими успехами и не скупится на похвалу самому себе. 15. Честен с самим собой и другими Выбирает горькую правду вместо сладкой лжи, потому что понимает, что ложь уводит от истинной цели души.
© Copyright: Татьяна Анатольевна Соколова, 2018.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
