БаттерфляйС головой погружена в плавание.С головой...Когда сам себе тренер, другой процесс. И учишь себя, и ругаешь, и тренеровочную программу готовишь сам. Вот шла я вчера с тренировки и была горда собой, что у меня первые успехи. После долгих попыток элементы стали получаться. А ещё вчера ругала и жаловалась на свою ученицу, себя саму. Ментальная сила у меня высокая и на семейный пляж стали стекаться все любители этого стиля. Вместо зависти, я почему-то чувствую острое желание. Это очень стимулирует, такой прекрасный визуал. Тело экономит силы пока, но они постепенно прибавляются. Жировая прослойка полностью отделилась от мыщц и смотрится будто что-то лишнее. Очертания тела преображаются. Если моя спина станет широкой я обалдею. Это всегда было моим слабым место. И может быть асаны, которые были мне не доступны- станут повседневностью. Зажим на правой почке почти разжался, вместе с разжатием из рептильного мозга вышел какой-то большой прыщ. Из- за новых нагрузок лицо выглядит уставшим, а чувствую себя совсем наоборот. Необычно для меня.Новая садхана приносит такое умиротворение, что хобби для слива эмоций мною заброшены.Волнения абсолютно расстворены, ментальность ровная или отсутствует. И это наслаждение, после долгих лет размышлений и сложных чувств. Пусть так будет по- дольше...
© Copyright: Марго Рубан, 2024.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
