Золотое сечение

*РЕЦЕПТЫ ДОЛГОЙ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ

(из моей рецензии Александру Пономарёву 7 за 17.02.2019)

Рецензия на «Как бык лечился» (Александр Пономарев 7)
https://stihi.ru/2019/01/29/7685


:)))
Александр, Вы меня простите, а что такое "ДМС" ?
В мед учреждения не вхожа лет десять уже.
Да и раньше - не очень.
Просветите, пожалуйста.
Бычка жаль.
Спасибо :)
Арсения Полянина 15.02.2019 20:45 •

ДМС- Добровольное медицинское страхование- т.е, то , что мы можем позволить себе за деньги.
ОМС - обязательное т.н. бесплатная медицина.
И то и другое- плохо, по крайней мере, как оказалось для бычка.
Спасибо за ваше неравнодушное к нему отношение.
От имени быка желаю Вам еще лет 20 туда не попадать.
С уважением,
Александр Пономарев 7 15.02.2019 20:51

Благодарю за ответ.
Но ещё "20 лет" всего...?
Это мало. :))
Я ,вот, желаю всем туда вообще не попадать.
Арсения Полянина 15.02.2019 20:56

Сразу в Рай?
C улыбкой,
Александр Пономарев 7 15.02.2019 20:57

Александр. Такой краткий вопрос задали,
но дать ответ на него такой же краткий очень сложно.

Но я попробую : )

«Сразу в рай?»

-Если кратко:

Поль Брег (диетолог) – Википедия, *Смерть Поля Брега.
( хотя и по другим разделам статьи пробежаться глазами тоже можно)

А если НЕ кратко:

Считаю, что ЧЕЛОВЕК,

при относительно благополучной стартовой генетике от рождения;
при терпимых экологических, географических, экономических, политических и др. условиях бытия,
МОЖЕТ ПРОЖИТЬ ЗДОРОВЫМ ДОСТАТОЧНО ДОЛГОЕ ВРЕМЯ,
не прибегая к услугам традиционной медицины

(за исключением острой НЕОБХОДИМОСТИ:
- медицинского оперативного вмешательства,
- обращения к современным методам диагностики)

Альтернатива:

Пусть каждый из этого списка изберёт для себя то,
что приемлемо, допустимо, своевременно, понимаемо им, возможно именно для него:

*Новый Завет (либо же любой другой Первоисточник, который избрала именно его Душа)

*Правильное мышление
Психология болезней (Сайт "Tragos/ru" Луиза Хей, Лиз Бурбо, В.Жикаренцев…)

Как минимум, для понимания и ознакомления:
Луиза Хей «Таблица болезней. Исцеляющие аффирмации».
Хотя у этого автора очень много книг о здоровье.

*РАЗУМНОЕ питание
(для меня верно высказывание:
«Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть»
Диетологией увлеклась ещё в 10-м классе.
Чуть позже перешла на вегетарианство;
живу без таблеток не один десяток лет…)

* Любая динамика: зарядка, спорт, танцы, плаванье, бег, пешие прогулки по городу…

* Йога (разные виды), пилатес, массаж (кто может себе позволить)…

* Аюрведа, медицинская астрология;
аромотерапия, цветотерапия, лечение травами…

* Контакт с ПРИРОДОЙ
Бережное отношение к ней;
прогулки (велопрогулки ) за город; лЮбите отдых на даче -пожалуйста…

* ЛЮБИМАЯ работа (кто может себе это позволить, - счастлив)

* Искусство, исследование мира, самопознание …

* Любое ТВОРЧЕСТВО, любимое занятие, приносящие Вам удовлетворение, ощущение полёта, счастья, (но не в ущерб другим)

* Желание учиться, искать новые знания, не останавливаясь на достигнутом, оттачивание мастерства в выбранной вами области…

* * Здоровый ЮМОР тоже продлевает жизнь, а некоторых и исцеляет.

Этот мой список рецептов
ДОЛГОЙ ЖИЗНИ В ЗДРАВИИ
можете продолжить и Вы, Александр,
как и другие Ваши читатели, - пожалуйста, приглашаю: …

Но хотелось бы резюмировать, под приведённым выше мною:

Придерживайтесь во всём ЗОЛОТОГО СЕЧЕНИЯ
(-золотой середины),
не впадая в крайности, чего бы это не касалось.
Если Вы хотите, и действительно стремитесь быть здоровыми и счастливыми,
- ВЫ БУДЕТЕ ТАКОВЫМИ.

Желаю Вам этого! :) Арсения, с любовью.

Арсения Полянина 17.02.2019 14:15

Дневники вернули. В полном ли объёме? Придётся сверять с копиями. 02.03.2019

Другие статьи в литературном дневнике:

• 18.02.2019. Золотое сечение
• 12.02.2019. Марафон продолжение 6-й том банальностей
• 10.02.2019. Марафон