Елена Сноу

Здесь, в литературе, я — Елена Сноу.
В жизни и профессии — Елена Снеговая, клинический психолог, член Ассоциации арт-терапевтов России и ОППЛ.

Я пишу стихи и песни. Для меня это не просто слова — это способ дышать, когда дышать трудно. Способ вытащить из тишины то, что не получается сказать вслух.

По образованию я клинический психолог, и мои тексты рождаются на стыке поэзии и той внутренней работы, которую я веду в кабинете. Здесь вы найдёте не просто рифмы, а чувства, которые часто прячутся за повседневностью: боль, надежду, любовь, страх, нежность.

Я верю, что у каждой боли есть свой голос. Моя миссия — помогать этому голосу звучать свободно.

Обо мне:

· Лауреат медалей «Иван Бунин 150 лет» и «Анна Ахматова 130 лет».
· Автор более 100 литературных работ и 20 авторских песен.
· Член Ассоциации арт-терапевтов России и ОППЛ.
· В психологии с 2019 года.

Где ещё меня найти:

· Мой сайт: yelena-snow.com
· Профессиональный профиль: b17.ru/snegovaya_elena
· Telegram-канал «Возвращение к себе»: t.me/yelena_snow — здесь я делюсь практиками, наблюдениями и живыми историями, которые не попадают на другие площадки.

Я всегда рада новым читателям и единомышленникам.

Что можно приобрести в магазинах из моего творчества, например на ЛитРес:

«Это тебе не нужно: 13 вещей, которые пора выбросить из твоей жизни» (2026) — новая книга. О 13 вещах, которые тянут нас вниз: чужие ожидания, чувство вины, привычка всё контролировать, внутренний критик. Каждая глава — про одну «свободу»: с пояснениями психолога, личными историями, практиками и терапевтическими сказками.

«Анапа. Шёпот камней: 16 легенд, которые исцеляют» — 16 легенд, каждая из которых становится ключом к внутренней трансформации.

«Швы. Роман об исцелении» — роман о том, как мы по кусочкам собираем себя заново после потерь.

«Колодцы: заметки о депрессии» — цикл честных заметок о жизни с депрессией, написанных клиническим психологом.

«Я буду жить. Книга для тех, кто остается, и тех, кто ищет себя» — книга с бережными профессиональными практиками для тех, кто остался и ищет себя.

«Таня. Двойная жизнь» — роман о студентке-философе, которая вынуждена вести двойную жизнь, а также терапевтический дневник и стихи.

«Переезд, которого не было» — автофикшн о мечте переехать к морю, которая разбилась о реальность в пустом аэропорту.

Написать личное сообщение    Добавить в список избранных

Баллады летней Анапы (21)

Танины песни Двойная жизнь Тани (12)

Цикл. Мир, которому меня научили (6)

Цикл Тринадцать отказов (13)

ВДА. Первый шаг программы (7)

В кабинете психолога (13)

Карта внутреннего пути (16)

Метафизика души (19)

Ритмы любви (20)

Хроники реальности (9)

Социальные зарисовки (16)

Война и мир мой крик (16)

Посвящения (11)

Архив ранняя тетрадь (14)

Детские потешки (27)

Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.

Соглашаюсь