977 Анатомия психологического вампира

Рассмотрим не мистический образ,
Когда за счёт вас восполняется
Пустота другого человека,
Его самооценка поднимается.
Асимметричный явно здесь обмен,
Эмоциональный паразитизм.
Истощён один, другому сил прилив,
Психологический вампиризм.

Это паттерн поведения,
Выученная стратегия,
Или же симптом расстройства
Внутреннего устройства.
Психологические причины -
Их перечень очень длинный.

Психологический вампир -
Травмированный человек.
Без понимания границ,
С дефицитом навыков.
Психологический вампир -
Отказ воспримет он в штыки.
Внешний вид его обманчив,
А за улыбкою клыки!

Дефицит эмоциональной
Саморегуляции.
С самооценкой очень хрупкой,
Нарциссическая рана.
Холодные его родители,
Роль спасателя или козла.
Ребёнок же усваивает:
Внимание равно борьба.

Страх близости и власти,
Выученная беспомощность.
Позиция «Мне все должны»,
Не брать чтобы ответственность.
Просить же не умеет прямо,
Постоянная манипуляция.
Вместо "мне нужна помощь" -
Очередная провокация.

Различны роли поведения:
Жертва или плакальщик.
Или Тиран с порывом гнева,
Соблазнитель обаятельный.
Есть и спасатель-контроллёр,
Истероидный Драматизатор.
Также Критико-эксперт.
И молчун.. без него никак ведь.

Кто хронически нуждается:
"Помоги, ну ты же друг",
И ресурсами питается,
Так каждый раз и снова вдруг.

Сначала же идёт приманка:
Жалость или обаяние,
Чувство вины или чувство долга
Продолжают тебя втягивать.
Энергетический обмен:
Он собирает, ты отдаёшь.
Обесценивание:
Ты истощён, то интерес и падает.

После общения усталость.
Ваши тестируют границы.
Постоянно оправдываясь,
Лишь его важны потребности.

Противодействие простое:
Не спасайте без запроса.
Психологическое айкидо
Изучается всё просто.
Не вовлекайтесь просто в драму,
Ответы коротко, нейтрально.
Вместо эмоций только факты,
Ему и выбор возвращая.

Психологический вампир -
Травмированный человек.
Без понимания границ,
С дефицитом навыков.
Психологический вампир -
Отказ воспримет он в штыки.
Внешний вид его обманчив,
А за улыбкою клыки!


Рецензии