Книга Как не убить в Себе маленькую девочку Гл. 3

Глава 3. КОГДА НАС УЧИЛИ БЫТЬ УДОБНЫМИ

Быть доброй — прекрасно.

Быть внимательной — прекрасно.

Уметь договариваться, уступать, помогать и заботиться о близких — тоже прекрасно.

Но есть большая разница между добротой и привычкой предавать себя ради чужого одобрения.

Добрый человек помогает, потому что хочет помочь. Человек, привыкший быть удобным, часто помогает из страха: вдруг его разлюбят, осудят или отвергнут.

Он соглашается, хотя устал. Улыбается, хотя обижен. Молчит, хотя его слова давно просятся наружу.

А потом удивляется, почему внутри столько раздражения и почему даже любимые люди порой вызывают усталость.

Возможно, дело не в том, что вы стали плохой. Возможно, вы слишком долго не разрешали себе быть настоящей.

Маленькая девочка не должна постоянно заслуживать право занимать место в этом мире.

Она имеет право говорить: «Мне это не нравится».

Она имеет право просить о помощи.

Она имеет право не соглашаться.

Она имеет право отдыхать, даже если все дела ещё не закончены.

И она имеет право быть не в настроении.

Взрослая мудрость — это не умение терпеть бесконечно. Это умение понимать, где терпение помогает сохранить отношения, а где превращается в отказ от собственного достоинства.

Иногда самое любящее слово, которое мы можем произнести, — это «нет».

Нет тому, что разрушает нас.

Нет отношениям, в которых нет уважения.

Нет обязательствам, которые мы взяли исключительно из чувства вины.

И да — Себе.

Своим желаниям. Своему отдыху. Своему развитию. Своему праву жить не только для других, но и для Себя.

**Я не обязана быть удобной, чтобы быть достойной любви.**

Повторите эту фразу несколько раз. Не для того, чтобы убедить весь мир, а для того, чтобы постепенно поверить в неё самой.

И помните: границы не делают нас жестокими. Они помогают нам оставаться добрыми, не разрушая Себя.


Продолжение следует...