Чеддер сыр В нём пользы клад

Чеддер сыр - в нём пользы клад!
Чудеса творить он рад!
В нём бактерия. Дар Феи!
Звать её паракасеи.
В сыре Фея год иль два -
Расплодится и права.
Вы - как Золушка. Для вас
Много благ создаст сейчас.
Пригласит в вас, кинув взгляд,
пробиотиков отряд,
Чтобы дать вам то, что нужно.
Исцелять вас будут дружно.
Нервы, сердце и сосуды -
им поможет Фея-чудо.
С ней сильней Иммунитет.
Жизни вирусам с ним нет.
В этот сыр храните веру,
Понемножку ешьте, в меру.
С пальчик порция с хвалёным.
Ешьте с яблоком зелёным.
Кварцетин его не в мире
С гистамином, что есть в сыре.
Гистамин под ключ запрёт -
Аллергия не придёт.
Черноплодная рябина
И черника - в них лавина
Пользы - то антоцианы.
Продлевать нам жизни рьяны!
Но без Феи слабо дело.
Чеддер съешь - продлят умело.
Чеддер сыр - и вкус, и сила!
Англия производила.
А сегодня целый мир!
Чеддер - добрый наш кумир!
Он по пользе - чемпион!
За добро ему поколон!

Полезная информация.
Название полезной бактерии
• На русском: Лактобациллус паракасеи (или лактобацилла паракасеи)
• На английском: Lactobacillus
paracasei

Источники этой главнейшей полезной бактерии:
Она живёт только в ферментированных продуктах:
• Настоящие зрелые сыры: чеддер, пармезан и др.
• Живой йогурт, кефир, мацони, ацидофилин.
• Квашеная капуста (и кимчи), квашеные огурцы, томаты и арбузы без уксуса.

Lactobacillus
paracasei
  стимулирует выработку защитных антител и цитокинов, помогая организму бороться с вирусами и инфекциями, а также снижает тяжесть проявления простудных заболеваний.
• Борьба с аллергией и кожными проблемами: Исследования показывают, что данный пробиотик помогает снижать выраженность симптомов атопического дерматита и аллергического ринита за счет модуляции иммунного ответа.
• Антимикробное действие: L. paracasei вырабатывает органические кислоты (например, молочную кислоту) и бактериоцины, которые губительно действуют на патогены, включая бактерию Helicobacter pylori (причину
гастрита и язв).

Источники этой главнейшей полезной бактерии Лактобацилус паракасеи

1. Сыр Чеддар и Пармезан. Порция с палец.
2. Пекинская капуста квашенная Кимчи

Активизируют её
3.Косточки двух гуяв.
Они внутри ароматных фруктов
4. Куркума 3 ч.л
5. Сок листье моринги 3 ч.л
6. Пажитник 1 ч.л порошка
7. Квашенный арбуз без уксуса Два треугольника
8. Сумах 2 ч.л бордовой специи. Очень эффективно
О нём всесильном здесь
 http://stihi.ru/2026/10/27/5797

9. Квашенная капуста без уксуса 3 ст л или 2 ст.л её рассола В ней немножко этой бактерии