Удержаться на плаву

Удержаться на плаву
Когда беда идёт волной,
А берег скрылся за туманом,
Умей владеть самим собой,
Не позволяй тревоге править планом.

Учись дышать, грести, нырять,
Беречь и рассчитывать силы.
Так в жизни: думать, выбирать,
Чтоб течение прочь не уносило.

Но мало технику понять —
Без практики слабеет знание.
Учись решать, искать, менять,
Расти сквозь страх и испытания.

Тренируй выдержку и волю,
Не отдавай себя волнам.
Чем чаще споришь ты с судьбою,
Тем крепче доверяешь сам себе и дням.

А если выбился из сил —
Не бойся попросить поддержки.
Порой один сердечный тыл
Надёжней лодки и страховочной верёвки.

Семья, наставник или друг
Помогут выстоять в ненастье.
Протянут руку — и вокруг
Уже не шторм, а путь к причастью.

Умей тревогу укрощать,
Когда стихия рвётся властно.
Спокойно думать и дышать —
И даже буря не опасна.

Пусть жизнь порой бросает в бой
И захлестнуть грозит волною —
Учись всегда владеть собой,
Расти, держись — и будь собою.

Не жди, что штиль придёт извне,
Не прячь надежду в дальнем порту.
Опора главная — в тебе.
Плыви. Живи. Держись на борту.