Без вины виноватый

Мы привыкли воевать с холестерином,
Следить за пищей жирной,проверять яйцо,
Но в глубине нас, невидимый и скрытный,
Враг притаился с совсем другим лицом.

Пока пугают бляшками в сосудах
Статины пьем за завтраком вовсю,
Гомоцистеин в шпионских атибутах
Там изнутри царапает артерию твою.

Холестерин - он как пластилин, по сути,
Пытается закрыть образовавшую там брешь.
А создает проблему - этот мелкий трутень
Аминокислота, чью ярость не уймешь.

Он незаметно рушит, губит ткани,
Готовит почву для полного тромбоза.
И если его норма выше грани,
То для сосудов, он ужасная угроза.

Но есть спасенье от такой напасти,
И враг сдается, если в рационе есть
Фолаты, B12 (для здоровья, счастья)
И витамин В6 - для нас блогая весть!


Сам по себе холестерин необходим организму для строительства клеток и синтеза гормонов. Когда гомоцистеин повреждает стенку сосуда, организм включает защитный механизм. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП, или плохой холестерин) устремляются к месту повреждения, чтобы изолировать брешь. Однако в условиях постоянного воспаления этот пластилин окисляется, захватывается иммунными клетками и постепенно превращается в ту самую атеросклеротическую бляшку, которая сужает просвет сосуда и готовит почву для полного тромбоза.
И витамина B6 - для нас благая весть! ( В Литературном дневнике больше инфрмации - "Невидимая и совершенно беззвучная катастрофа", название статьи)