Слёзы капают из глаз -
это - раз!
Заболела голова -
это - два!
Нос сопит, забит внутри -
это - три!
На ногах, как будто гири -
это будет вам - четыре!
Аппетит пропал опять -
это будет - ровно пять!
Тридцать семь и семь с утра -
значит, к доктору пора!
Он все жалобы услышит
и лекарство вам пропишет.
Вирус нужно проучить, -
всеми средствами лечить!
И зарядкой, и закалкой,
упражненьем со скакалкой.
Бегом, плаваньем, борьбой.
Выбор только за тобой!
Не ленись и потрудись:
до болезни - закались!
Пусть узнают все на свете,
как важны советы эти!
Надо, чтобы не болеть,
сил для спорта не жалеть!
Соблюдать режим, как надо -
крепкий сон тому награда!
Витаминов есть побольше -
будешь жить намного дольше!
22.10.2026
Полезные советы. Чтобы не болеть
© Copyright: Галина Томашевская 2, 2026
Свидетельство о публикации №126102303536
Свидетельство о публикации №126102303536
Рецензии