псих адекват и АСДГ

Мышечные зажимы, стресс и психическая адекватность

;Уточняю ответ на вопрос читателя: Почему люди в сельской местности не болеют психическими заболеваниями?
;Посмотрим проще и ближе к жизни: Психические заболевания бывают разные. Психозами болеют примерно одинаково и в сельской местности, и в городе.
;А вот неврозами в деревне страдают меньше - потому что некогда болеть. И к тому же сельскохозяйственная трудотерапия помогает, от ненужных переживаний отвлекает.
;Если же человек живёт в городе и от этого душевно страдает - творчество ему помогает. И как возврат к природе, и как возврат в детство. То, что называется экологическим подходом к телесному и душевному здоровью. Включая экологию как внешнюю, так и внутреннюю, психологическую.
;При этом важно учитывать, что мышечные "зажимы" - механизм объективный, рефлекторный. Он может затрагивать не только обычные скелетные мышцы, которые человек может в значительной мере контролировать сознательно. Но и глазодвигательные мышцы, контроль которых устроен сложнее (см. Гибсон Дж. Экологический подход к зрительному восприятию).
;И гладкие мышцы, связанные с функционированием внутрених органов.
;И метасимпатическую нервную систему, и поливагальную рефлекторную регуляцию. 
;Поэтому для поддержания правильного состояния организма необходим системный подход. Подробности применительно к мышечным "зажимам" скелетным обсудим подробнее в эфире на следующей неделе.
; Глазодвигательную коррекцию напряжения можно изучить на моем дистанционном занятии в пт, сб, вс. Подробнее в л.с., пишите #Сандомирский © Свидетельство  №126092400368


 Ссылки на видео в комментариях не допускаются, соответствующий видеоконтент удаляется