Кто ест бананы каждый день,
Депрессией тот не страдает,
Тревоги все уходят в тень,
Того нервозность покидает.
Уходит раздражение,
Приходит настроение,
Здоровый сон становится
И кожа очищается.
Содержит антиоксиданты,
Активизирует гормоны,
"Плохой холестерин" снижает,
Усталость быстро исчезает.
Вред от бананов тоже есть
И это следует учесть,
Те вязкость крови повышают,
Опасность тромбов возникает.
Содержит много сахара,
При диабете меру знать,
Чтоб не болеть и не страдать,
Банан зелёный нужно брать.
О пользе и вреде бананов
© Copyright: Василий Пилипенко, 2026
Свидетельство о публикации №126091502048
Свидетельство о публикации №126091502048
Рецензии