Завтраки

Спланируем завтрак на несколько дней,
Чтоб было удобней, быстрей и вкусней.
Возьмем филе грудки куриной кусочек,
И сварим нежирный, прозрачный бульончик,
А перчик душистый и листик лавровый
Нам запах в бульончике сделают клёвый.
Солите немного, сварили – убрали,
Основы для завтраков вкусных создали.
И вот, например, завтрак номер один
За двадцать минут сделаем и съедим.
Он прост и полезен, легко усвояем,
Овсянку на нашем бульоне сваяем.
На пару стаканов каши три ложки,
Ну или четыре, и варим немножко,
Сварилась, в тарелку её переложим,
И масло из сливок немножко положим.
Завтрак такой дарит силу и лёгкость,
И даже, возможно, талии тонкость!
Завтрак второй тоже прост и полезен,
И к вам в организм он с пользой залезет.
Любимый кусочками хлеб нарезаем,
До корочки хрусткой их нагреваем,
Пока остывают, мы, правя сим балом,
вареную грудку рубаем кинжалом.
Намажем хлеб вкусным сливочным маслом,
А можно и плавленым сыром прекрасным!
И курочки сверху насыплем сугробиком,
Она будет крышей у вкусного домика.
Мы бутерброды сделаем вкусные,
Мощные, сочные и очень хрустные!
И завтрак закончить любой лучше чаем,
Он с фруктами бодростью нас увенчает!