Вдох Выдох

Я, как осознавание,
осознаю дыхание,
и мысли исчезают в тишине.

Не нужно ничего менять,
ни мир, ни тело, ни желания.
Ни ложных чувств, ни ожидания.
Я просто есть, за что пенять?

Вдох
и всё становится прозрачным.
Без мыслей, понятым, как есть.
Выдох
и, проясняясь однозначным,
Стирает всю людскую спесь.

И остаётся лишь пространство,
где нет вчера и завтра нет,
где тишина и постоянство,
покой, блаженство, тьма и свет.

Я наблюдаю, как сознанье,
но наблюдаемого нет.
Есть только лишь одно дыхание,
только присутствие и свет,

И вдруг становится всё просто:
Что не искать, не ждать, а быть.
Что, проявляясь в воплощеньи,
Становится так просто жить...

И в этой тишине пространства
я сознаю сейчас себя.
Совсем не нужен мне источник,
Всё потому, что это — я...

03.09.2026г
Фото: нейросеть


Рецензии