Светлана, вношу ясность. Имея за плечами не один десяток лет я никогда не стремилась похудеть по той причине, что никогда излишков в весе не имела.Сейчас тем более. А это всего навсего афоризм. Из еды культа никогда не делала. В еде неприхотлива. Всего и только в меру.Без меры бывает выпиваю....валосердин, чайными ложками (бывает, если жизнь прижимает).Но это советы доктора (со скорой))).Обожаю кофе по утрам. 1 чашку в день при любом, даже при повышенном давлении. Сам доктор Мясников об этом говорит, что чашка кофе польза для организма.Правда я пью натощак и только с молоком (молоко обожаю жирное) и только с сахаром. Но Мясников о сахаре умалчивает.
Но я так люблю. И я люблю и с молоком и с сахаром. Я сладкоежка с самого детства. Спасибо. С уважением!!!
Надюшенька, афоризм походит по теме тем, кто борется за фигуру.
Что касается меня сдерживаюсь: совершенно не ем хлебного, сладкого. Налегаю на каши(гречка, овсянка), овощи, фрукты. Кофеманка. Не могу отвыкнуть. Пью черный.
Вот и познакомились поближе))))
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.