Знали наши Предки ранее, -
Чтоб здоровым, бодрым быть,
Раз в неделю нужно в баню
Регулярно всем ходить.
Были крепкими Устои,
И всегда был крепок пар, -
В нём душистые настои,
Хлёсткий веника удар!
Так идите ж в баню, братцы,
Жён берите и детей,
Чтобы телу прогреваться
В неге пара, до костей!
Всё глубокий смысл имело:
Чтобы вирусы убить,
Нужно нам распарить тело, -
Значит, так тому и быть!
Ты повысь температуру, -
Организму нужен пар,
И забудешь про микстуру,
Коли примешь Предков дар!
Так идите ж в баню, братцы,
Жён берите и детей,
Чтобы телу прогреваться
В неге пара, до костей!
Вирус гибнет в тридцать восемь,
Так парку скорей поддай, -
Хоть зима, весна иль осень, -
От простуды не страдай!
И, конечно же, все знают,
Но напомню невзначай, -
В бане русской выпивают
Только квас и иван-чай!
Так идите ж в баню, братцы,
Жён берите и детей,
Чтобы телу прогреваться
В неге пара, до костей!
Ну, а коли жарко стало,
Прыгни ты зимой в сугроб,
Ну, а если жара мало,
Дров подкинь, чтоб не продрог!
Так идите ж в баню, братцы,
Жён берите и детей,
Чтобы телу прогреваться
В неге пара, до костей!
Чтобы хвори и простуду
У себя не допустить,
Я хожу, и дальше буду
В баню русскую ходить!
25.08.2026 г.
Николай Левашов О пользе русской бани и чесноке...:
https://vkvideo.ru/video-86672474_456239304
Песня на это стихотворение, написана в программе
SUNO V4.5: https://disk.360.yandex.ru/d/ae3z_NfFuxXqCg
Идите в баню!
© Copyright: Владимир Чекун, 2026
Свидетельство о публикации №126082605715
Свидетельство о публикации №126082605715
Рецензии
Здравия, дружище!
Прекрасный совет! В детстве, помню, всегда всей семьёй раз в неделю ходили в городскую баню, своей не было. Очень люблю хорошенько попариться, но, к сожалению, после травмы врачи сказали, что теперь нельзя, можно спровоцировать осложнения. Такое вот у меня теперь ограничение, ни мёрзнуть нельзя, ни париться, ни перегружать избыточными нагрузками.
А всем, кому не противопоказано, рекомендую вместе с тобой : ходите в баню регулярно, и скажет организм спасибо вам.
С лёгким паром, Владимир!
От души, Сергей.
Сергей Громов 10 01.09.2026 12:06 • Заявить о нарушении
Прекрасный совет! В детстве, помню, всегда всей семьёй раз в неделю ходили в городскую баню, своей не было. Очень люблю хорошенько попариться, но, к сожалению, после травмы врачи сказали, что теперь нельзя, можно спровоцировать осложнения. Такое вот у меня теперь ограничение, ни мёрзнуть нельзя, ни париться, ни перегружать избыточными нагрузками.
А всем, кому не противопоказано, рекомендую вместе с тобой : ходите в баню регулярно, и скажет организм спасибо вам.
С лёгким паром, Владимир!
От души, Сергей.
Сергей Громов 10 01.09.2026 12:06 • Заявить о нарушении
Здравия тебе, Сергей! Благодарствую, друже! Да, жаль, что тебе нельзя сейчас в баню. Я тоже с отцом ходил раньше, лет с 7 в общественную баню в Кашире, ещё дядя с нами мой ходил. Помню, веник дубовый дядя Юра мой всегда носил в стареньком коричневом портфеле... Другое время было. Потом он умер, - возраст, трудная послевоенная жизнь, и мы с отцом одно время перестали ходить в баню. А потом построили свою баню сначала родителям, мы в неё все ходили. А потом, как женился, я у себя на даче построил свою баню, и вот уже 12 лет парюсь регулярно в ней круглый год, за исключением жарких летних дней и сильных морозов зимой. Это очень полезно, я практически не болею простудами всякими, поэтому и решил написать это стихотворение и песню. Классно песня вышла, правда?!
Единственное, там небольшая неточность: я по памяти написал, что "вирус гибнет в 38", но Николай Левашов говорил, что в 39-40 градусов. Хотел потом в стихотворении исправить:
Вирус гибнет в 39,
Так парку скорей поддай, -
Предки знали, что им делать -
От простуды не страдай!"
Но не стал переделывать, потому, что песня была уже готова, а последующие попытки обычно хуже получаются. Ну пусть хоть здесь этот уточнённый вариант останется...
Веники заготавливаю сам, езжу в лес, дрова тоже. А в позапрошлом году ко мне на дачу приезжал Серж Ручкин, я тебе рассказывал, так тоже со мной парился, а на следующий день он помог мне крышу на ней железом перекрыть, за что я ему очень благодарен. Так что баня для русов - это сакральное место, место очищения души и тела от всего ненужного и вредного, там всегда должна быть чистота и порядок. Забыла Европа баню (а ведь она была Венеей, частью русского мiра раньше) - стала грязной и вонючей, только недавно отмылась... А на Руси любой крестьянин всегда ходил в баню, и люди были здоровее. Так что - идите в баню! Кстати, ты обратил внимание, что фразе "иди ты баню!" придан сейчас негативный оттенок, типа: "отвали!". Вот так искажается всё действительно полезное и важное. Ну, мой "словарик искажённых понятий" ты знаешь...
Благодарствую тебе за поддержку и понимание, Сергей!
С дружеской улыбкой, Владимир.
Владимир Чекун 01.09.2026 14:03 Заявить о нарушении
Единственное, там небольшая неточность: я по памяти написал, что "вирус гибнет в 38", но Николай Левашов говорил, что в 39-40 градусов. Хотел потом в стихотворении исправить:
Вирус гибнет в 39,
Так парку скорей поддай, -
Предки знали, что им делать -
От простуды не страдай!"
Но не стал переделывать, потому, что песня была уже готова, а последующие попытки обычно хуже получаются. Ну пусть хоть здесь этот уточнённый вариант останется...
Веники заготавливаю сам, езжу в лес, дрова тоже. А в позапрошлом году ко мне на дачу приезжал Серж Ручкин, я тебе рассказывал, так тоже со мной парился, а на следующий день он помог мне крышу на ней железом перекрыть, за что я ему очень благодарен. Так что баня для русов - это сакральное место, место очищения души и тела от всего ненужного и вредного, там всегда должна быть чистота и порядок. Забыла Европа баню (а ведь она была Венеей, частью русского мiра раньше) - стала грязной и вонючей, только недавно отмылась... А на Руси любой крестьянин всегда ходил в баню, и люди были здоровее. Так что - идите в баню! Кстати, ты обратил внимание, что фразе "иди ты баню!" придан сейчас негативный оттенок, типа: "отвали!". Вот так искажается всё действительно полезное и важное. Ну, мой "словарик искажённых понятий" ты знаешь...
Благодарствую тебе за поддержку и понимание, Сергей!
С дружеской улыбкой, Владимир.
Владимир Чекун 01.09.2026 14:03 Заявить о нарушении