С ПраздникоМ...

Гламурненько:
Сегодня отмечается День любви к себе и мы узнаём, как вы себя радуете? Приятные покупки, походы в спа, встреча с подругами или встреча со второй половинкой?

Забавное...
А на самом деле :) ЭтО

День любви к себе отмечается 25 августа (а также в некоторых источниках 13 февраля) и служит напоминанием о важности заботы о своем физическом и ментальном здоровье.

Смысл праздника
Принятие себя: Умение принимать свою внешность, характер и прошлые ошибки без жесткой самокритики.
Забота о ресурсах: Понимание того, что здоровый эгоизм и отдых помогают быть устойчивее к стрессу.
Личные границы: Способность говорить «нет» тому, что истощает вашу энергию.

Как провести этот день
Уделите время любимому хобби или отдыху.
Откажитесь от спешки и сравнения себя с другими.
Поблагодарите себя за достижения, даже самые маленькие.


А я не об этом...

ЛюблЮ БлАгОдАрЮ
КтО показывает как надо..

И я часто делюсь
хорошими реально работающими..
Мыслями..
В постах.. Грамотных людей..

Но... Как говорится..
Если бы мы любили себя..

И я.. В меру возможного..
Но.. Реальная забота о себе
Это ОчЧченЬ ВаЖнО..
Берегите СебЯ и СвоиХ

У нас даже болячки
В основном об этом..

Вовремя не сделал,
не помог себе,
не помогли тебе..
Не попросил помощи..

Живём без грамотного распорядка..
Без продуманного трафика на всё
ЛюдеЙ, ресурсы, окружение, и многое другое..

И удивляемся чаще..
Что ещё ЖивЫ
и даже почти здоровы..
И почти ЦеленькиЙ в душе и сердце...

Реально Удивительно...

Что нас не берегут.. Это норма..
И мы себя.. В порядке вещей..

И я такая же точно...
ЛюблЮ.. Жизнь.. Людей..
Всё Внутри.. Вовне..
Просто Быть..
Все Моменты..
ДаЖ Очень Неоднозначные...
И... Счастливо...
Особо ЛюблюЛюблю СвоиХ
И.. Кто не против
Что Даже Есть Я..

И просто.. Не берегу ни разу тех..
КтО убивает.. Не меня и меня..

Как провести эту жизнь...
Улыбнись.. Что Просто Есть..
Обними.. Кто У Тебя Есть..
Береги
Очень Очень Б Е Р Е Г И..

ОбнимаЮ.. ЛюблЮ.. ВсегдА
С ПраздникоМ :)


Искренно..

#Как ЕстЬ у Меня..