Фитнес

Добравшись до этапа «что-то там за 30»,
Критически на зеркало взглянув,
Решила я – пора омолодиться
И в тренажёрном зале стариной тряхнуть.
В спортивные штаны засунув бёдер «ушки»,
В футболку спрятав пухленький живот,
Отправилась я, прихватив подружку,
Свершать к здоровью жизни поворот.
Всё было чинно, благородно, важно,
Пока от тренера не получила я задание:
На полусфере сделать «скалолаза»
Для пресса классного создания.
Особой сложности в том не было, конечно.
А на картинке-то как выглядит красиво!
Со мною рядом примостилася подруга.
На коврике велосипед она крутила.
Пинали воздух её красные кроссовки.
Я рядом свой животик прессовала.
Не знаю, как так вдруг случилось?
Но равновесие я всё же потеряла.
Ушла вдруг резко в крен налево,
Со сферы набок «брык» свершив,
Я приземлилась на подруги тело,
Без повреждений упражнение завершив.
Чего, наверное, не скажешь о подруге.
Раздалось глухо: «У-у-ух!» И две ноги
В кроссовках красных вверх взметнулись.
Туда же взмыли две её руки.
Слегка примятая персоною моею,
Как жук вверх лапками она лежала.
От беспардонного опешив нападения,
С минуту даже «не жужжала».
На этом бы закончить тренировку.
Но разве же такая мелочь может
Прервать двух дам физподготовку
Для «выглядеть слегка моложе»?
К кроссоверу направилась подруга.
Дал тренер новое задание –
Махи назад ногами делать
Для ягодиц «на зависть всем» формирования.
И снова красные кроссовки
Спортзала воздух рассекали.
А мимо парни проходили
И что-то бурно обсуждали.
В какой-то миг, беседой увлечённый,
Один из них подставился неловко
И, от судьбы никак удар не ожидая,
Вдруг красной был подбит кроссовкой.
Недолог парня был полёт.
Мужчинка рядом делал приседания.
На бедолагу парень совершил налёт
И оконфузил бедное создание.
Звук ткани, рвущейся, по залу раскатился.
На четвереньки сбитый дядька приземлился,
В штанов зияющую дырку, без затей,
Расцветку залу в миг представив своих цветастых труселей.
Зал хмыкнул. Девушка с гантелей,
Что мимо, совершая выпад, проходила,
Увидев зрелище такое, расхохоталась,
Да гантельку мне на ногу уронила.
Решив, что на сегодня нам довольно – постройнели,
Счастливые: помятая подруга, я с ногою,
Зал покидали похудевшие на пару грамм мамзели,
К спортзалу прикипевшие душою.
Отныне мы заядлые спортсменки.
Зал тренажёрный в плен нас взял, наверное.
В спортзал ходи для повышения самооценки
И непременного форм классных обретения!