Бессонница

Не спится? Знакомо... Бывает... Ну что ж, давай расскажу тебе сказку, с рассказчиком тебе повезло. Я ещё у Андерсена работал, немного, но всё же. Доверься мне. Хочешь? Возьму за руку. Хочешь, так лежи? Да... давай свою руку. Почувствуй тепло дружеской поддержки. Ты обнимаешь меня? Давай-давай. Я заряжаю тебя своей энергией. Тепло моих рук расслабляет твои мышцы. Моя одежда пахнет хвоей, потому что я часто бываю в лесу. Тебе нравится этот запах. Я прижимаю тебя к себе и ты слушаешь моё сердце. Ты успокаиваешься. Твоё дыхание спокойное и ровное. Дыши со мной... вдох... выдох... вдох... выдох... вдох... выдох... Слушай моё сердце. Тебе хорошо и приятно. Твоё сердце успокаивается. Я произношу несколько фраз на непонятном для тебя языке и мы оказываемся в моей лесной избе. Почувствуй... тут пахнет хвоей и спокойствием... немного молока и мёда... запахи трав... Тут спокойно, как в детстве. Где-то далеко шумят магистрали и гудят поезда. Где-то высоко летят самолёты. А здесь только мы с тобой. Почувствуй, как твоя душа наполняется успокоением. Тепло и тихо, как в детстве. Ты смотришь на стену, там висит маска чумного доктора. Она безвредная... Это моя маска. Представляешь сколько мне лет? Да... Я сажаю тебя себе на колени и прижимаю головой к сердцу. За окном показались звёзды. Одна из них принесёт тебе счастье. Уж я то знаю. Ты засыпаешь. Свечи в моём доме догорают и мы погружаемся в спокойную темноту. Тебе хорошо и спокойно. В этой темноте нет страхов, только мы с тобой, запах хвои и спокойствие. Спи... Спи спокойно. Свободной рукой я глажу тебя по голове и ты погружаешься в сон. Моя рука тёплая и большая. Ты засыпаешь в безопасности, совсем как в детстве. Я буду защищать тебя до самого пробуждения. Ни одна мысль не проскочит. Твои руки расслабляются, твои ноги расслабляются, твоя спина расслабляется внутри уютного тепла. Твоя шея становится свободной от зажимов, твой нос свободно вдыхает запах хвои и мёда. Твои глаза закрываются и ты упираешься носом в мою грудь. Звуки моего сердца становятся тише. Все звуки становятся тише. Ты засыпаешь. Ты проснёшься у себя дома. Поставь у себя дома еловую ветку или налей подходящего масла и каждый вечер ты будешь вспоминать избу Йенса. Почувствуй мою поддержку и опору. Каждый раз, когда ты будешь вдыхать запах хвои, твои мышцы будут расслабляться, а сердце успокаивается, совсем как в избе у Йенса. Утром ты с новыми силами поспешишь навстречу новому дню. Это будет скоро, а пока... спи...