Спасай своё здоровье - делай зарядку!
Это лучше, чем лекарством себя травить.
Десять упражнений выполняй по порядку
По сто движений и сможешь тело обновить.
Если ты ленивый, то враг самому себе.
И в старости маразма никак не избежать.
И ничто не поможет тогда уж точно тебе.
Ведь поневоле ты будешь всё время лежать.
И смерть, чтобы пришла, станешь просить.
Ей же глубоко наплевать в сущности на тебя.
Специально захочет страдания твои продлить?
Во что ты себя превратил, посмотри на себя*.
* - Посвящается двоюрному брату, который всё время лежит и стотрит телевизор, или в интернете торчит.
Спасай своё здоровье - делай зарядку!
© Copyright: Александр Цапин, 2026
Свидетельство о публикации №126081204596
Свидетельство о публикации №126081204596
Рецензии