1. Я утром спрашиваю громко и отчётливо несколько раз "КТО Я ЕСТЬ?", "КТО Я ТАКОЙ?!", "КТО Я?!", со стремлением ворваться в ответ, как будто выныриваю из-подо льда, ломая его головой. Стремлюсь изо всех сил проникнуть в суть ответа.
2. Я стал применять технику фокусировки внимания: я есть ТОЧКА ВНИМАНИЯ, которая находится ЧУТЬ СЗАДИ И ЧУТЬ ВЫШЕ ГОЛОВЫ. Хорошая штука. Я её раньше применял, она мне дала первое пробуждение. Но потом, почему-то, перестал.
3. Самое мощное, что дало мне много сил и волшебства в последнее время - я стал ДАВАТЬ ХОД ВСЕМУ, что хочет через меня произойти. Любой бессмысленной мелочи - это важно. Даже если она не нужная и при этом стыдная, например. От этого ясность ощутимо выросла. Стал чаще видеть отрывки своего ближайшего будущего. Ощущаю лёгкость и мощь.
Три моих техники
© Copyright: Дмитрий Манфред Пушкарь, 2026
Свидетельство о публикации №126081005221
Свидетельство о публикации №126081005221
Рецензии