Я в прозе. Право быть живой

«Я позволяю себе чувствовать всё, что происходит в моей душе и теле. А не подстраивать под игры разума. Я больше не хочу быть удобной — я хочу быть настоящей»

Я бросила мужчину.

И я разбита.

Я сделала ему больно. Но и мне больно — потому что я опять ошиблась. Я виню себя за ошибки. За чужие разбитые надежды. За то, что не смогла, не справилась, не соответствовала.

Мне это всё надоело.

Я хочу по-другому.

Я хочу себе разрешить.

Я имею полное право

Просто жить. И просто чувствовать.

Быть достойной выбирать — и ошибаться.

Это же нормально.

Я имею полное право и пространство. Влюбляться, испытывать любые чувства. К любым людям. Несмотря на их статус, возраст, характер.

Я могу брать, пробовать.

И отказываться, если мне это не подходит.

Но с любовью к людям.

Мне так нравится. Это уважительно.

Я позволяю себе чувствовать

Всё, что происходит в моей душе и теле.

А не подстраивать под игры разума.

Я больше не ставлю разум выше чувств. Я больше не уговариваю себя «не чувствовать», «не придавать значения», «быть удобной».

Я возвращаю себе свою живую, настоящую, часто неудобную природу.

Я позволяю себе злиться. Обижаться. Плакать.

Я позволяю себе быть сложной. Противоречивой. Живой.

Я имею право встречаться

С разными мужчинами. И мы можем не подходить друг другу.

Мне могут отказать. И отказать могу я.

Это не стыдно. Это человеческое, уважительное общение.

Я имею право выстраивать только своё личное пространство и впускать туда того, с кем мне комфортно.

Я не хочу и не буду больше проживать чужие жизни и установки.

Я чувствую свою душу и тело — и это и есть настоящая жизнь.

С детства мне говорили: «Ты должна быть хорошей, доброй и удобной. Ты же девочка».

Это как звон сейчас звучит в моей голове. «Убери игрушки. Помой посуду. Никого не обижай. Чтоб все видели, что ты хорошая».

Но я не такая. Я — живая. Со всеми чувствами, которые существуют.

Я злюсь, обижаюсь, плачу.

Я не кукла. Я просто живая — так же, как и другие люди.

Я капризная. Иногда жестокая. Неправильная. Своенравная.

Я разная. Для каждого. И для себя самой.

И позволяю этому быть.

Я выросла и стала женщиной.

Я больше не хочу быть удобной

Я не должна быть хорошей. Я не должна быть одинаковой.

Я имею право быть сложной, противоречивой, живой.

Я имею право злиться, плакать, отказываться.

Я имею право быть собой — без стыда.

Я больше не буду бояться, что кто-то осудит мой выбор.

Я уже свободна.

Я говорю себе

«Я позволяю себе чувствовать.

Я не объясняю, почему я чувствую. Я просто чувствую.

Мои чувства не должны быть логичными, красивыми, правильными.

Они просто есть. И я принимаю их.

Я выбираю себя. Я выбираю уважение. Я выбираю комфорт.

Я выбираю своё пространство. Я выбираю быть живой.

Я больше не хочу быть удобной. Я хочу быть настоящей».

Страх ошибки жил комом в груди, и он  проходит.

Я больше не боюсь начать и не боюсь закончить. Я действую, потому что мне интересно, и отказываюсь, потому что это не моё. Без вины, без драмы.

Я уважаю других — несмотря на их ошибки и токсичность.

Я не терплю, не оправдываю, не страдаю. Я просто уважаю их право быть теми, кто они есть. И уважаю своё право быть с ними или без них.

Это всё новое и главное.

Это не просто «очередное осознание». Это новый фундамент моей жизни.

Теперь я могу пробовать. Могу ошибаться. Могу отказываться. Могу уважать других — и не терять себя.

Я больше не ищу одобрения.

Я больше не сужу. Я принимаю.

Это завершение цикла.

Я не просто поняла — я приняла.
Я не просто приняла — я отпустила.

Страх ошибки ушёл. И вместо него пришло уважение — к себе и к другим.

Слово от автора

Я выросла с голосом в голове: «Будь хорошей. Будь удобной. Не высовывайся». Я носила его так долго, что принимала за свой. Но он не мой. Он чужой. Навязанный. Притворный.

А я — живая. Со всей своей сложностью, со всеми чувствами, которые не вписываются в «удобно».

Я больше не хочу быть удобной. Я буду живой.

Светлана, 38 лет

Опубликовано в серии миниатюр «Я в прозе»

Методика «Я в прозе» помогает превращать боль в текст, а текст — в свободу.

Имена и детали изменены для сохранения анонимности. Публикация — с согласия автора.