Книга Борьба с аутизмом или Пиастры, Пиастры

Глава Первая. Касание предмета.

В лекалах гениальности личности, совершенно идентично выступает интеллектуальный код на ступени аутизма или болезни Аспергера. Многие выдающиеся личности признавали у себя данный синдром и пытались с ним бороться. Известные личности, которым приписывают или диагностировали Аспергера/аутизм: Илон Маск, Стэнли Кубрик, Робин Уильямс, Грета Тунберг, а также предполагается у Эйнштейна, Моцарта, Ван Гога. 
Я решила рассказать новый труд для тех, кто страдает аутизмом. И привлечь этих людей в необычную игру, которую я назвала "Пиастры, Пиастры".
Есть некий аферизм в наших действиях, когда мы ломаем систему, идеи против Маятника, и психологические барьеры становятся новыми идеями и свершениями в наших ладонях.
Итак, начнем.
Сегодня я  дам Вам несколько подсказок. И Вы удивитесь вскоре тому, как изменится Ваше осязание внутреннего понимания счастья.
1. Найдите в истории такую личность, которая вдохновляет Вас. И внимательно изучите характерные черты этой личности. Подчеркнуть для себя самые положительные черты. И попробуйте развить у себя эти черты. Это будет своего рода, как зарядка для  мозга.
1а) Попробуйте проделать тот же опыт с любимым героем книги.
2. Напишите дневник с событиями прошедшего дня, проделывая каждый день анализ, вплоть до тектильного рукопожатия.
3. Попробуйте использовать "касание предметов". Начните, с обычных домашних вещей: кружка, вешалка, рубашка...
Затем, на улице: машинная дверь, снимите рубашку,  рукопожатие, плечо женщины...
Каждый раз пытайтесь изучить свои тектильные эмоции.
Если вы что то запишите в дневнике, затем это обрастет в историю.
С этих трёх шагов мы начнем изучение собственного Эго, и осязание творческого потенциала.

Глава Вторая. О Шекспире.

Следующее занятие против аутизма будет таковым:
Попробуйте расписать или на бумаге, или в заметках своих друзей и знакомых в таком порядке. Для примера, попробуем, описать известного писателя Уильяма Шекспира.
Я могу только предполагать, как Вы видите Уильяма Шекспира. Но думаю, что так:

Положительные черты:
- Психологическая глубина;
- Поэтическая мощь и язык;
- Новаторство в драматургии;
- Юмор и остроумие;
- Театральное мастерство;
- Бизнес-смекалка.

Отрицательные черты:
- Неблагодарность, Предательство: 
Предполагается, что Шекспир мог быть неблагодарным к «Тёмной леди», которая помогла ему в начале карьеры, что она «мстила» ему через его знакомых.
- Мстительность:
 Он оставил проклятие на своей могиле, призывая проклясть того, кто потревожит его кости, что некоторые интерпретируют как черту характера, а не просто суеверие.
- «Порочность» в творчестве:
 Критики отмечали, что Шекспир часто описывал болезни, связанные с «пороком, похотливостью и развратом» и не всегда придерживался строгой поэтической справедливости, жертвуя добродетелью ради удобства, что отражает его взгляды или интересы, а не обязательно его личную жизнь.
- Проблемы в браке: 
Недавние исследования оспаривают традиционное представление о Шекспире как о небрежном муже, но слухи о его невнимании к жене Анне Хэтэуэй существовали. 

И глядя, на сочетание положительных и отрицательных характеристик, попробуйте ответить на такие вопросы:
- Подадите ли Вы ладонь этому человеку при встрече?
- Проведёте ли Вы беседу с этим человеком?
- Приведете ли Вы этого человека в свой дом, и пообедате с ним?
- Посадите ли Вы с ним дерево?
- Подпишите ли Вы с ним договора?
- Построите ли Вы с этим человеком политические решения?
- Решите ли Вы с этим человеком обсуждение коммерческих вопросов вашей фирмы?
- Кто лучший друг этого человека?
- Самый неловкий момент с этим человеком?
- Если бы Вы поссорились с этим человеком, то из за чего?
- Бросите ли Вы вызов этому человеку в Войне, борьбе?
Сделайте такую анкету и проверьте своих знакомых, и  свое отношение к ним.
Через полгода повторите анкету.


Глава Третья. Подзатыльник.
 
В характере аутистов встречаются такие черты:
- Трудности в понимании чужих эмоций и социальных сигналов.
- Избегание зрительного контакта или «взгляд сквозь» собеседника.
- Сложности в установлении и поддержании контактов, предпочтение одиночества.
- Задержка речи или необычное ее использование (повторение слов, нетипичные интонации).
- Непонимание невербальных форм общения (жесты, мимика).
Чтобы проработать каждую деталь характера, потребуется время и упрямство.
Попробуем , сегодня совершить  новый шаг в сознании себя. С первого взгляда, он может показаться странным. Но если, разложить по полочкам поведение Вашего оппонента, и Ваше, то можно понять суть этого процесса. 
Итак, у вас есть список Ваших друзей и знакомых, этот список можно даже дополнить.
Шаг сегодняшней игры состоит в том, что в беседе с Вашим оппонентом, он или она, как задира даёт Вам подзатыльник.
Ваша реакция и эмоции на листе бумаги:
1. Иронично и снисходительно. Ответное слово.
2. Ирония, и кулачный бой.
3. Обида и оскорбление в ответ.
4. Неуверенность и растерянность.
5. Вопрос и душевная беседа.
6. Другое.
Постарайтесь, проработать над списком. И записать кроме реакций, свои эмоции.
Затем, после проработки над всем списком, попробуйте найти в своих ответах - свою душевную травму. Она может быть, ещё с молодости или с детства.
Если Вы нашли травму, есть и обидчики.
Постарайтесь представить себя на месте себя и на месте обидчика.
Пробуйте провести беседу заново: Я и Я.
В результате, Вы должны понять , суть поведения вашего обидчика.
Оденьте наушники с приятной музыкой, и сядьте в кресло.
- Поговорите с обидчиком;
- Обидчиком поговорите с собою;
- Отпустите обиду;
- Простите себя. 
Желаю Вам творческого вдохновения и хорошего дня!

Глава Четвертая. Амфора.

Аутисты  замкнуты в себе, у них потерян интерес к реальности. Оригинальный термин нем. „Autismus“ Чтобы разбудить фантазию аутиста, надо привлечь его к оригинальной идее.
Сегодня мы рассмотрим амфору древнюю, которую в наш дом привезли из Греции.
Амфору мы будем рассматривать в беседе с искусствоведом в двух вариантах:
1. Перед Вами шедевр искусства, оригинал древности.
2. Перед Вами копия , но очень хорошая.
Искусствовед:
- Амфора имеет такие покатые формы, которые характерны древним традициям греков начала XVI века.
- Ваш интуитивный ход, ответ.
Искусствовед:
- Декоры на амфоре не имеют повтора, что характерно для Азии.
- Ваш интуитивный ход, ответ.
Искусствовед:
- По этому изьяну заметно , что не использовали под вино. Вот эти внутренние темные  круги, и смешанный цвет самого изъяна говорит о его предназначении.
- Ваш интуитивный ход, ответ.
Искусствовед:
- Кому могла принадлежать эта вещь, если ее привезли из Микен, то возможно даже "золотоносные" ахейцы использовали этот предмет.
- Ваш интуитивный ход, ответ.
Искусствовед:
- Сомнение оставляет цвет самой амфоры. Она голубая. А древние ахейцы любили использовать посуду, которая была разноцветной, но основу составляла глина кирпично-красного или желтоватого цвета, на которую наносились узоры черным, красным, белым и зеленым лаком.
- Ваш интуитивный ход, ответ.

Глава Пятая. Касание воды.

Для людей с аутизмом касание может означать как сильное отторжение и дискомфорт (гиперчувствительность), так и сильную потребность в давлении;
 это связано с особенностями обработки сенсорной информации, где обычные прикосновения могут быть болезненны, а сильные – успокаивают, вызывая "сенсорный голод", что приводит к непредсказуемым реакциям и поиску стимуляции через самоповреждение (щипки, укусы) или избегание близкого контакта. 
Попробуем, на этом занятии замедлить время и воду, и записать свои эмоции в блокнот.
Сначала, включим кран с горячей водой , и опустим ладонь под струю. Ваши ощущения могут быть разнообразны. От неприязни до умиротворения.
Запишите это в дневник.
Затем включите кран с холодной водой, и проделайте тоже самое, опустите ладонь и запишите свои ощущения.
Следующий этап - лёд из морозилки. Покрутить его в ладони, и вновь запишите результат.
Следующий шаг - опустите ладонь в спокойную воду, которая набрана в миску. И попробуйте почувствовать благодарение к воде, будто она исцеляет вас.
Запишите в дневнике свои замечания.
И последний этап, может показаться самым трудным. Включите чайник, и когда он закипит, проведите ладонью над паром.
И тоже оцените этот эффект в дневнике.
Когда Вы оставите записи в блокноте, оцените свои данные. Если неприязнь будет зашкаливать по графику ваших ощущений, постарайтесь через неделю повторить это занятие, и повторяйте до тех пор, пока ваши данные не изменятся.
Мы носим характерный цилиндр внутри собственного Эго. Этот цилиндр придает нам силы, и наоборот , отводит с осторожностью от рискованных поступков. Учитесь рисковать! Начните с воды!

Глава Шестая. Инь Янь.

Мы уже обсуждали эту тему, что сложности характера аутиста в его замкнутости. Это люди одинокие, не понятые социумом.
Им сложно выходить на контакт не только с незнакомыми людьми, но даже с родными
 Попробуем сегодня разыграть мизансцену поведения в обществе.
И начнем, конечно, с родных.
Если Вы ребенок, обратитесь к маме или отцу.
Если человек взрослый , то лучше к супруга ( супруге) или к брату, сестре.
Итак, в чем заключается сегодняшняя игра.
Это перепад настроений. Инь Янь.
Возможно, Вы слышали о такой технике поведения.
Вы можете заранее обсудить с семьёй , что это только игра.
Первое, возьмите в руку вещь, которую не жаль ударить или даже разбить. Мы входим в состояние Инь.
И на высоких нотах объявите свои принципы , которые для вас важны, но не выполняются второй стороной ( мама, папа, брат, сестра, супруг, супруга).
И на повышенных тонах проведите беседу , ударив об землю взятый предмет.
Все эмоции от этой беседы запишите в дневник, но позже, после всей беседы.
Когда ваш оппонент станет кричать на Вас, переходите на Янь.
Начните уважительно хвалить Вашего оппонента, повторяя самые лучшие комплименты в его ( ее) сторону.
После беседы запишите данные в дневник.
А теперь , внимание , какое состояние было для Вас более комфортным: Инь или Янь.
Как Вы видите свое бытие в семье?
В социуме? На улице? Среди друзей?
Среди сверстников? Среди сотрудников?
Важна ваша оценка.

Глава  Седьмая. Уныние.

Уныние трогательная черта аутиста, она приводит к долгим размышлениям, и как ни странно влиятельным поступкам.
Сегодня мы вспомним детские наказания известных личностей, а именно Корнея Чуковского.
Однажды учитель словесности в гимназии Корнея Чуковского рассказывал об устаревших словах и предрекал слову «отнюдь» скорую смерть.  Чуковскому стало жалко слово, и он подговорил своих одноклассников вместо «нет» использовать «отнюдь». Администрация гимназии посчитала это нарушением дисциплины и оставила Чуковского без обеда. Но вместо уныния , он обрел уверенность.
Есть ли в Вашем словарном запасе такое слово, которое нужно спасти?
Попробуйте, взять семь устаревших слов из языка,и сложить с ними семь рассказов или эссе в виде наблюдения ваших жизненных ситуаций.
Можно, в этих эссе привить одну тему, к примеру , описание природы или ваших эмоций.
Такое словесное выражение на бумаге вдохновляет на последующие шаги в перспективе жизненного тонуса, и энергии всего дня.

Глава  Восьмая. Узор.

Аутисты фокусируются во взгляде на деталях. Вместо целого объекта (фигуры), человек с аутизмом может концентрироваться на его части – например, на повторяющемся узоре обоев или линии на рисунке.
Попробуем, взять какую то вещь. Например, рубашку или платье с узорами, чашку с декорами или узорами и т. д.
Попробуйте, внимательно изучить детали, начертите на бумаге те узоры, которые запомнились.
Какие у вас возникают ассоциации с данными рисунками?
Возьмите ваши рисунки , как точку вдохновения. И попробуйте найти свой досуг или хобби через то ассоциативное мышление, которое возникло с вами.
Запишите ваши наблюдения на бумаге.
Повторите этот фокус с фрагментами архитектуры, когда пойдете гулять на улицу.
Этот опыт может пригодиться в IT компании.
Поиск решений всегда в замешательстве с ассоциацией.

Глава  Девятая. "Построить" перед обществом человека.

Аутисты считаются людьми нетипичными. Но давайте, попробуем проанализировать наши достижения на сегодняшний день.
Дети после таких занятий, стали писать стихи, и даже рассказы, стали более общительны.
Взрослые тоже стали искать контакт с окружающим миром.
Сегодня мы попробуем представить :
1. Маму
2. Лидера
3. Друга

Чтобы представить лидера, нужно выделить его ключевые качества , желательно сначала на бумаге:  ответственность, видение цели, умение вдохновлять и вести за собой, а также харизма и сильный характер, подчеркивая, что лидер не просто начальник, а тот, кому доверяют, кто принимает решения и ведет команду к успеху, проявляя инициативу и заботу о коллективе, а не только личную выгоду. 
Как можно рассказать в обществе о лидере, согласно данным факторам:
- Этот человек нашел себя в такой то компании, когда были не лёгкие времена. И он ответственно взялся за дело. Его цели были ясные, и он добился успеха. Но самое главное, что этот человек ведёт за собой других, вдохновляя своим примером и словом. Люди доверяют ему, потому что у него сильный характер и харизма.
А он в ответ всегда беспокоится о коллективе, выделяя тех сотрудников, которые приносят успех компании.

Ваша задача будет такой:
Расписать на листе бумаге черты характера, умение, опыт и знания Мамы, Лидера и Друга.
Затем попробуйте , опираясь на данный текст , обсудить этого человека :
Мама, Лидера и Друга с тем человеком, которому Вы можете довериться, и "Постройте" эту личность.
Построение личности несёт за собой важное сообщение во Вселенную , которая отвечает Вам взаимным приветствием. И Вам будут ценить , как важного человека в обществе.

Глава  Десятая. Крик
 
Люди с аутизмом по-разному реагируют на крик: из-за сенсорной чувствительности крик может вызвать сильный стресс, перегрузку, страх, гнев или даже сенсорный коллапс (нервный срыв), а иногда крик другого человека может восприниматься как часть сенсорной перегрузки или как нечто непонятное, что усугубляет их трудности с коммуникацией, приводя к агрессии  или замкнутости. 
Попробуем расписать три сценария спора, где один оппонент кричит, а другой ( аутист) пытается "сгладить углы" , найти компромисс в беседе.
Возьмём , для беседы три темы. Например,
1. Деньги.
2. Бог.
3. Любовь.
Я попрошу Вас взять тетрадь и расписать в ней диалог.
Кричащий: ........
Аутист: .......
Чтобы Кричащий был подготовлен Вами, потому что это будет происходить в форме Перформанса. И Ваш ответ очень важен. Если Вы научитесь отвечать на крик тихим голосом, объективно, не убегая от беседы, не доказывая своей правоты, а выдвигая идеи, то ваше самообладание и уверенность возрастут.
Возьмём, к примеру, тему: Хандра.
Кричащий: Что ты все время сидишь в одной позе! Тебе не надоело!
Аутист( спокойно) : Я просто размышляю. Это тоже важно для меня.
Кричащий: О чем ты размышляешь? В твоей голове ещё есть мозги!
Аутист: Моя философия важна для меня, и для тех, кто меня понимает.
Кричащий:  ( сменяет тон крика) Можно подумать , я тебя не понимаю.
Аутист: Давай разберём ёлку. Скоро весна, а в нашем доме Новый Год.
Кричащий; ( совсем тихо) : Да, это отличная идея! Давай я сниму гирлянду. А ты помогай снимать шары.

Вот такой маленький пример беседы кричащего, где аутист взял беседу в свои руки, и перевел в другое русло.
Попробуйте, так разыграть три темы, заданные свыше с теми людьми, которым доверяете. И запишите в дневнике свои эмоции, которые вы пережили.
Будет интересно, если этот Перформанс вы продаете и наоборот, Кричащий по печется своей ролью с Артистом. И снова записи своих эмоций.
Мы покорим целый мир!