813 Анатомия синдрома эмоциональной лабильности

Разложим анатомию по полкам -
Синдром эмоциональной лабильности.
Сбой стеклянного потолка
Между эмоцией и её выражением.
Кора головного мозга
Тормозит лимбическую систему.
Так происходит обычно,
Когда гормоны все в балансе.

При лабильности тормоза
Не успевают удержать.
Эмоция уже наружу -
Мозг не успел ещё понять.

Эмоциональная лабильность -
Гром среди ясного дня.
То смеётся, то вдруг плачет
Без причины иногда.
Эмоциональная лабильность -
Не характер, не каприз.
Это нервная система
Просит помощи... Держись...

Причины делят на три слоя -
Гормональный первый круг.
Серотонина слишком мало,
Кортизол приходит вдруг.
Эстроген взлетает резко,
Прогестерон уходит враз.
И нервная система сразу
Теряет внутренний баланс.

Есть неврологии нарушенья,
Сосуды, травмы, кислород.
Внутри черепа давление
Мозгу отдых не даёт.
Недосыпание годами,
Хронический сплошной аврал.
Нервная система выгорает -
Последний кончился запал.

Кортизол под потолок,
Серотонин упал на дно.
Лобная доля тихо просит:
"Дайте глюкозу... тяжело."
Как расстроенное пианино
Звучит уставшая душа.
Клавиши чувств живут отдельно -
Дирижёра нет пока.

Триггер вспыхнул на мгновенье,
Муха выросла в слона.
После вспышки остаются
Пустота, вина... и тишина.
Психика всё помнит честно,
Якорь держит много лет.
Злишься вовсе не на близких -
На давно забытый след.

Кричишь не тем, кто есть и рядом,
А тем, кто был когда-то там.
Настоящее смешалось
Со вчерашним... пополам.

Эмоциональная лабильность -
Это не конец пути.
Если понял механизм -
Значит, сможешь изменить.
Эмоциональная лабильность -
Можно заново собрать.
Научиться слышать чувства...
И спокойно проживать.

Оркестр играет в разнобой,
Но после бури - тишина.
Это синдром любви к себе,
Когда лабильность... сломана.
Не воюй с самим собою.
Эмоции - не твой же враг.
Не один - семья с тобою.
Осознание - вот первый шаг.