Выснвывая язык
Так, как это замедление включает поливагальную реакцию
ЦИТ В своих уроках Фельденкрайз часто повторял slowly (медленно), на иврите же у него нередко звучит не просто ;;; (леат) а скороговоркой ;;; ;;; (леат-леат) что по смыслу на русский точнее будет перевести скорее как – потихоньку, а не как просто повтор медленно, медленно. В этом 2мин видео с воркшопа в 1980 года, Моше объясняет что же он имеет в виду когда просит двигаться медленно.
[
[01.08, 09:35] m sandomirsky: Что вы скажете в ответ:
То, что смысла в этом нет?
Чем бы блоггеры ни тешились,
Лишь бы хайпом утешились?
Во времена массовой неопределенности,
Как и сумасшествия,
Когда снижается критика,
Люди ещё больше верят
Именно в то, абсурдно
Поза льва из йоги
Или поливагальная реакция
Снятие мышечных зажимов в области челюстей
И сам язык - тоже мышца
Главное - это просто переключение
40 секунд внутренней тишины особенно полезны в моменты стресса
Ведь с высунутым языком говорить неудобно
В моей практике был случай, когда я обучал пациентку высовывать язык, чтобы... выйти замуж. Помогло!
; Первое августовское утро
; В тревожный месяц ожиданий катастроф?
; Поможет сохранять контроль 1-й августовский детокс
; И в том язык поможет:
;; До детокса доведет?!
;Новая мода высовывания языка - вы в курсе? #Сандомирский #детокс
Свидетельство о публикации №126080102425