Малина и цикорий. Шаги к долголетию

          Нет пророка в своей семье

          Малина и цикорий. Шаги к долголетию

          По мнению моей бабушки Елены Ивановны Кабановой, которая родилась в 1889 году, самая полезная ягода для женского организма — малина! А когда ягода сойдёт, нужно собирать листья малины: засушить впрок и периодически заваривать себе чай. Бабушка говорила, что малина близка к женскому половому гормону, поэтому мужчинам её лучше не употреблять. Зато на лугах цветёт неприхотливый цикорий — он полезен для любого организма.

          Благодаря этим простым привычкам и своей стойкости бабушка, несмотря на крайне слабое здоровье, смогла дожить почти до 90 лет. В июне 1979 года ей должно было исполниться 90, но она ушла из жизни в апреле. За свою супружескую жизнь она родила десятерых детей. Пережила революцию, Гражданскую и Великую Отечественную войны. Осенью 1941 года оказалась на оккупированной фашистами территории: враги сожгли деревню дотла. Зимой бабушка вместе с младшей дочерью, старшей внучкой и односельчанами жила в неотапливаемых дачах — они уцелели лишь потому, что фашисты не решались заходить в места, окружённые лесом.

          Бабушка делилась своими знаниями с ближайшими соседками, и те, кто прислушался, запомнили её подсказки и благодарили за них. В мирные послевоенные годы она не сидела на скамеечках — ей было не до отдыха: она растила внучек. Никогда в жизни не бывала в санаториях, а во второй половине жизни лежала в больнице всего один раз: в 85 лет ей удаляли аппендицит. Она щедро делилась мудростью с теми, кто был готов её услышать, но никогда не стремилась слыть целительницей.

          Что удивительно, что соседки уважали бабушку за её советы, а родные дочери редко к ней прислушивались. Возможно, именно поэтому они гораздо чаще болели и не смогли дожить до её возраста, хотя жили в достатке и со всеми удобствами.

          Всю жизнь бабушка оставалась хрупкой, с недостатком веса. На рассвете она просыпалась и молилась. В свои 80 лет она выглядела гораздо лучше, чем её дочери в 60. За всю жизнь она никогда не пользовалась кремами для лица или рук и не принимала лекарств — за исключением того времени, когда врачи спасали её после перитонита. А её дочери уже с тридцати пяти лет, если не раньше, не выходили из дома без тонометра и лекарств.

          Я вижу в этом огромную разницу. Эту заметку я выкладываю из милосердия к людям, а не для споров. Не хотите — не верьте, это ваше право. Я не призываю к самолечению: речь идёт лишь о травяных чаях. При этом, когда я рассказываю о бабушкином опыте, опытные врачи соглашаются, что такие простые привычки действительно могут быть полезны. Простой народ, родившийся в дореволюционные времена, привык лечиться травами, не было у них поликлиник, но вот почему-то они реже сталкивались с теми недугами, от которых сегодня страдают молодые женщины и даже девочки. Не буду вдаваться в подробности — достаточно той маленькой подсказки, о которой я упомянула в начале. Кто захочет — услышит.

          Как гласит истина: нет пророка в своём отечестве. Мудрость, которую не приняли родные дети, укоренилась во мне, её младшей внучке. И я постараюсь бережно нести её дальше. Кто захочет, тот проверит сведения в травниках. Кому это не нужно — я не навязываю. Никогда не ставлю этот текст в анонс и ни с кем не спорю. Бабушка никогда ни с кем не спорила — и мне завещала поступать так же.

© Наталья Алексеевна Исаева
Отредактировано 06.08.2026 г, согласно дополненной редакции, опубликованной тут:
http://proza.ru/2026/08/06/195
Свидетельство о публикации №226080600195