Мудры

Когда врачевания бог Дханвантари
Открыл людям тайны магических мудр -
Понятней энергии космоса стали
И взаимодействия разных структур.

Просты, но важны упражнения пальцев:
Расширить каналы, почувствовать связь
Вселенной и тела в свободном пространстве,
Умом и душою ровней становясь.

Расслабят давно напряжённые зоны.
Гармонию с миром дадут обрести.
Почувствует тело себя невесомым...
Лишь надо суметь пальцы в мудры сплести.

Михаил Озеров              21.07.2026

Картинка из интернета

Абхайя хридайя мудра "Мужественное сердце".

Приложив руки к сердцу, освободитесь от любого страха или сомнения, ощутив пробужденное присутствие, исходящее из вашего сердца.


Рецензии