Эзотерик

.
.
.
.
.
из интернета
.
==================
.Иногда жизнь требует не новых добавлений, а смелых убавлений. Вот десять простых отказов, за которыми скрывается свобода.

На неделю уберите подальше телефон после 20:00. Вы удивитесь, сколько времени и тишины у вас появится. Перестаньте покупать еду навынос — готовьте сами, это медитативно. Откажитесь от осуждения, даже мысленного. Это не про других, это про ваш покой. Перестаньте говорить «да» тому, что на самом деле вам не нужно. Сократите потребление новостей до пяти минут в день. Мир не рухнет, а тревожность отступит.

Не берите в долг на то, что не является необходимостью. Попробуйте месяц обходиться без жалоб и нытья. Выключите уведомления в мессенджерах на выходных. И последнее, самое сложное: позвольте себе просто быть, без цели и плана, хотя бы полчаса в день.

Сначала будет пустота. А потом в этой пустоте начнет прорастать что-то ваше, настоящее.
==================
.
.
.
ИНСТРУКЦИЯ
для
ИСКУССТВЕННОГО
ИНТЕЛЛГЕКТА
.
т, е,
для того
кто
САМ
уже
СТАЛ
РОБОТОТЕХНИКОЙ
...
.
.
хотя
НОРМАЛЬНАЯ
ИНСТРУКЦИЯ
.
ВЫТАСКИВАЕТ
из ЗОНЫ
ЗОМБИРОВАНИЯ
и ПРИНУЖДАЕТ
ДВИГАТЬ
ОРГАНИЗМОМ
что ОРГАНИЗМУ
КРАЙНЕ
ПОЛЕЗНО
.
.
.
16.07.26г.  15 06
.
.
.