Полезен он и пожилым и молодым,
Мы за здоровьем недостаточно следим,
И диспансеризацию не каждый год проходим,
Перееданием свой вес всё в рост возводим.
Поэтому, прогулки нам важны,
Ходить пока ты можешь, то должны.
Кто пять, а кто и десять километров,
Но есть и те, кто не пройдёт и метра.
Колясочники есть в этот заезд,
Для них с крыльца пологий сделан съезд.
Сопровождающие их вывозят в лес сосновый,
Там больше двух часов и в номера привозят снова.
Зарядка, что в воде, по лесу вот прогулка,
Живот пропал, спортивная фигурка.
Ежедневный моцион
© Copyright: Владимир Винников 7, 2026
Свидетельство о публикации №126070900905
Свидетельство о публикации №126070900905
Рецензии