Болото американских горок

Бессмысленно пытаться избавиться от разных моделей зависимостей, будь то никотин, выпивка, подъем руки на женщину и детей, манипулирование, зависть, злость, агрессия. Хватает на какой-то период времени, а потом человек вновь выходит из себя и повторяет деструктивное поведение. Данный процесс напоминает качели маятника: туда — сюда, воздержание — срыв. В процессе присоединяется щемящее чувство вины, которое с каждым разом раскачивает маятник всё сильнее.
Выбраться навсегда с этого болота американских горок можно только придя к осознанности собственных сигналов, знаков, оповещений, указателей, криков души и тела, а ещё найдя верные ключи к решению апории. Тогда всё выравнивается. Первым уходит вина. Вторым уходит внутреннее напряжение. На третьем этапе снимается слой бессознательного, даются знания тех или иных процессов собственной психики, выявляется корень дилеммы. Четвёртый этап завершают грамотные и правильные инструменты для решения проблем в настоящем и будущем, не в прошлом.

Eva Mayer