Научись быть счастливым

Скажи себе с утра, пока ты жив:
«Я чист, я свеж, я молод и здоров.
Мой каждый орган — как источник сил,
И кровь течёт без боли и заторов».

В твоём начале были мысль и Слово,
И ты есть то, что видишь о себе.
Когда внутри тебя светло и ново,
Всё остальное — только хлам в избе.

Вкушая пищу — будь к ней нежным,
Не ради пользы — ради теплоты.
Когда ты ешь с душой и безмятежный —
То даже хлеб становится святым.

И в каждом деле и в своём движенье
Ищи не подвиг, а души покой.
Полезно в этой жизни только наслажденье —
Всё остальное — бой с самим собой.

Себя балуй не ложной, едкой сладостью,
Что обернётся болью и тоской.
Ищи такую радость, что без гадости,
Чтоб даже после — хорошо с собой.

Держи осанку, голову и взгляд,
Как будто ты уже здоров и цел.
Не для других — ты для себя, как клад,
Чтоб свет внутри твой фениксом горел.

Ты — то, что сделал для себя вчера.
Ты — то, во что сейчас ты веришь.
Болезнь и счастье — это не игра,
А результат того, над чем ты тлеешь.

Где вера — там и истина живёт,
Где истина — там крепнет дух и плоть.
Природа — не лекарство, а полёт,
И ты — её дитя, её облагородь.

Живи с ней в лад — и станешь, как она:
В могуществе — прекрасным и живым.
И счастье — не награда, а волна,
Что захлестнёт тебя своим приливом.

05.07.2026г.