Врачи назначили голодную диету

               

                Шутливо, иронично.
                Из горького опыта.               
Врачи назначили голодную диету,
Мол, для здоровья надо потерпеть.
И неплохо было бы к началу лета
На треть веса похудеть.
Конечно, похудеть бы надо,
Чтобы животик на ремне не вис.
Да, и супруга будет рада,
Что постройнею, как кипарис.
Сказали, чтобы ни кусочка мяса,
Чтобы салаты овощные принимал.
И каждый день чтобы по часу,
Себя зарядкой истязал.
О хлебе и печенье чтоб забыл,
Масло, сыр и яйца под запретом.
А чтобы не остыл душевный пыл,
Стихи писал до самого рассвета.
Напитки сразу надо исключить,
Ни коньяка, ни водочки, ни пива.
Стаканчик чая могу себе налить
Или кофе, как альтернатива.
А чтобы тело как – то поддержать,
Рекомендуют зелень до отвала.
А перед сном водичку принимать,
Чтоб биться сердцу легче стало.
Что ж. На диету, так на диету.
Ради здоровья готов я голодать.
Вот только съем сейчас котлету
И с утра начну страдать.
Не спеша, допью коньяк глотками,
Лимоном с шоколадкой закушу.
И чаем сладким с пирогами,
Желудок напоследок ублажу.
***
Запах кофе утром разбудил,
Готовит завтрак, как всегда, супруга.
Но вспомнил я, что голодать решил,
И, даже, вздрогнул от испуга.
Что ж. Неделю держался на салатах,
Ел огурцы, зелёный лук, томат.
Кусочек рыбы был мне как награда,
И ему несказанно был рад.
«Боржоми» на ночь утолял я голод,
Который мучил спазмами меня.
Но в душу полз сомнений холод:
Доживу ль до следующего дня?
Совсем ослабла мужская сила,
От супруги взгляд стыдливо отвожу.
Она, конечно, меня не разлюбила,
Но чувств взаимных не бужу.
Слабею с каждым новым днём,
А ноги будто набиты ватой.
И мысль теплится об одном:
Зачем мне эти муки надо?
Похудел на четыре килограмма,
Но в организме не осталось сил.
К тому ж, в душе трагедия и драма,
К которым сам себя приговорил.
Ну, что дала мне модная диета?
Только слабость и терзания души.
А вот картошечка с парной котлетой,
До чего же хороши!
***
Запах кофе снова утром будит
И призывно за стол зовёт…
Пусть строго диетологи не судят,
Но голод мне не подойдёт.
Ограничу сахар, жир и углеводы,
Но мясо, рыбу и шашлычок,
Несмотря на вес и прожитые годы,
Буду кушать под коньячок.
А фрукты, зелень, та же петрушка,
У нас с супругой каждый день.
А на вечер сдобная ватрушка
И кефир, когда готовить лень.
***
Слежу за весом теперь строго,
Чуть прибавил, - меню сменил.
Но голодать, - побойтесь Бога!
Я навсегда это забыл.
                20.11.2017г.