Картошечка. Полезные строчки

-





Освежило лето сад
Все поля, равнины ...
Снова ветер, солнце так
Долго их сушили.

На огороде тоже вновь
Ветер дул на грядки,
Солнце вышло, чтоб помочь,
Засияло ярко,

А картошка напилась
Дождевой водицы
И звала меня на час
Порыхлить землицу.

Взяла тяпку я опять
И на помощь к ней пошла,
Окучивать снова подряд
Грядки все я начала.

А картошка мне за час
Донесла историю
О пользе своей и для нас
Даже по каллориям.

Что в ней есть чудо - крахмал
Особенно уникальный,
Что для кишечника, как воздух нам,
Он очень нужен, славный.

Что также этот наш крахмал,
Энергию в себе хранит!
И силы восстановит сам,
Если картошечку вкусить.

А ещё наша клетчатка,
В порыве ветра, картошка,
Продолжала, и тяпки
Ничуть не боялась, нисколько.

Клетчатка наша весьма
Уникальная по составу,
И чувство сытости она
Надолго даёт, как мясо прямо.

Для ваших мышц и костей
Есть у нас все минералы,
И фолиевая кислота для детей
И для взрослых тоже прямо.

Пусть её больше едят!
Будущим мамам тоже надо
Картошечку нашу вкушать,
Не хуже она авокадо.

Для памяти, знаете, и сна
Картофель тоже хорош,
В нём есть холин и нет вреда,
Если картошку, ты на ночь жуёшь.

Солнечные лучи играя,
Быстро сушили грядки,
Ну, а я всё окучивала, успевая
Много узнать от собеседниц на грядке.

Одна картошка, зацветая,
Со мной решила тоже поделиться,
И сообщила мне, что давно знает,
Что много калия в них есть для сердца чисто,

Что очень картошка важна
И помогает ему насладиться,
Необходимым элементом весьма,
Чтоб больше любить и не злиться.

А ещё я добавлю, - сказала она,
Что помогает вашему давлению
Калий быть в норме всегда,
И жить спокойно, с восхищением.

На последней грядке замолвила тоже,
Картошечка, растущая пышно,
Что забыли ещё и она напомнит всё же,
О витамине  С, что содержится чистым

В картофеле и он чудесный
Такой в ней по наличию ...
Структуры уникальной - честно,
От хвори картошка лечит отлично!

Порыхлила я землицу,
Завершая работу,
И поблагодарила картошку лично
За историю, за пользу, что есть в ней столько.

Сказала, что это повествование
От них донесу вам строкой,
Что ценно оно и с признанием
Ещё раз благодарю за дар такой.

Картошка от ветра качалась,
В поклоне будто склонясь,
А солнце сверху старалось
Её согревало за час ...

Небеса открылись ясно,
Услышав ниже историю,
И свысока заключили в объятия
Землю .. и картошечку нашу довольную.




-




Лекарство для души  ... Max
Лекарство для души  ... Telegram
Стихи, которые лечат  ... Дзен)





-