Марга обэриу

: А кто не знает
Тем напоминают
[

: И он ловил противоречия в себе
То в горле
То в груди
То в животе
То в паре
[

От усталости к воссталости
Непривычное слово
Не только восстановление
Но и преодоление
И рост
Гиг

;;
в поиске себя лишь часть жизненного смысла
Главное понимание приходит и человек себя находит в деятельности и совместности

;;;;

Они писали: 'Мы вас очень ценим'
А он конечно уточнял: "Почем?"
Награду получали те, кто отвечал: "Для нас поистине бесценны"
[

; ;;Освобождение от иллюзий для мопр
Какие. Все важные действия, необходимые для решения сложных жизненных проблем, если повторные попытки из решения оказались безрезультатными?
Освобождение от иллюзий! Которые отвлекали от действительных шагов
[

;Видимое - ещё не есть реальность. Это лишь поверхностный слой.
;Причем порой маскировочный, под которым скрывается основа. Как Джоконда Леонардо.
[
;Возможно без ошибок жизнь прожить?
;Конечно, нет - ответ для вас наверно очевиден.
;;Отсюда понимание: важна готовность изменяться,
;Раз признаем возможность
ошибаться
;Но может ли признание ошибки
Само ошибкой тоже быть?
;;И так по кругу
Сомнений и тревог
Порою мысли крутятся годами
;;Вот почему так важно разомкнуть
Порочный круг самозапретов и ограничений
; Чтоб этим сделать шаг к глубинному взрослению
И подлинному пониманию себя
#Сандомирский
[
: Пенсии у лошади
Хотя работала всю жизнь
[ 2000 до начала
С 2022 - 26 5лет
100 в месяц 1200 в год
[

И Фрейд, и Юнг, и иже с ними
Не стали бы в культуре так известны,
Когда бы лет на 40 позже родились
И встретились в психиатрии
С фармреволюцией
Нейролептической
[

Боль в зоне тройничного нерва, может быть  органического происхождения (локальный подкожный  воспалительный процесс, а также отраженно - источник от зубов, челюсти, височно-нижнечелюстной сустав). Вдобавок психосоматический вклад в этот процесс возможен.

Механика исполнения
Соединить высокие цели с практическими персональными и ЖИЗНЕННЫМИ ИНСТИНКТАМИ
[
Состояние не хаоса а управляемой неопределенности
[ Страхов
Жертвы
Участники
Собственники
Элита
Схемы социума потеряли актуальность

Ожидание от людей большего, чем то, на сто они способны по привычке
Немногих развивает
[
;;Что вам не ясно в вашей жизни
Тренинг ясности
Поиска решений и подготовки перемен
[ Безусловное принятие
И Роджерс и гуру
Принятие себя
Самооценка
Жизнестойкость
Желание жить
Забота и надежда
И поверить в свои силы и новые возможности
Поверить в себя
Карасс
Проживание трансценденции уже разрядка
И надежда на решение в будущем
Понять себя
Вернуть себя

И я часто студентам повторяю
: Лихач смысл жизни сама жизнь
Сме это общий смысл, а внутри него много частных

СоцАр в массы от НИИ соцар и РСВозмож -->  соц продюсеры
Параллель Эиси и Асв

Ромажилин Сбор незанятых продюсеров

Есть реальные проблемы - их вытесняют
Переключаясь на искусственные
Отсосединя от реальности в иллюз
[

: Почему труднее молодым
Разорвана связь поколений
Не хватает эмпатии
И доверия - не с кем посоветоваться
Начинают советоваться с ИИ
[16.06, 09:20] m sandomirsky: С чем связан рост популярности психологической помощи сегодня? Я полагаю, что это закономерное следствие общего кризиса. Непонятен только дальнейший сценарий - впрочем, время покажет.. И думаю, есть специфика: острее переживают проблемы такие группы населения как молодежь (что ожидаемо, с тех пор, как обращение к психологу стало модным трендом) и предприниматели (независимо от возраста). Кстати, можно в этом аспекте сравнить ситуацию в Мск и Питере.

Подробнее в моем комментарии для радио Business FM Петербург. Цитирую обзор И. Фаталиевой: Жители Северной столицы стали чаще обращаться за психологической помощью: за год спрос на специалистов увеличился вдвое, подсчитали HeadHunter. Вместе с этим выросла и стоимость услуг... А в электронной очереди к самым востребованным специалистам можно простоять до полугода... за последние три года выросло число пациентов от 18 до 24 лет. Причем чаще ходить на сессии начали и мужчины: с 2020 по 2025 год их доля увеличилась на 8%. Среди самых популярных запросов: управление стрессом, работа с нестабильной самооценкой и преодоление тревожности.

О растущем спросе, в частности, среди молодежи говорит и доктор психологических наук Марк Сандомирский:
На мой взгляд, это заметная тенденция на протяжении лет десяти. Действительно, интерес людей к психологической помощи и психотерапии возрастает. Особенно это проявляется у молодых. А психиатрическая помощь востребована всегда. Запросы людей, которые вынужденно обращаются к этой помощи иные. Растет запрос именно на психологическую помощь. По той причине, что они испытывают неуверенность в себе вследствие несамостоятельности, ищут поддержки, у них неустойчива самооценка.
[16.06, 20:51] m sandomirsky: Психотерапевты  синхронизаторы 2 видов
;Пациента с самим собой - как посредник медиатор Вирт мозга
;Пациента с реальностью
[16.06, 20:52] m sandomirsky: Хнм хочу но не могу
омрачение
Страдания
[16.06, 23:01] m sandomirsky: Где найти уравновешенного
Или
он может научиться уравновешивать себя сам
[17.06, 08:26] m sandomirsky: ;Немало людей ищут истину в вине
;Некоторые находят ее в вине среднего рода. С помощью которого не решают, а создают  проблемы своей жизни. Трудятся над ухудшением судьбы
;;Другие - в вине женского рода. Не библейской, но также связанной с различением добра и зла. И здесь возникают различия судьбы.
;Одни ищут и находят вину других. И пытаются портить их жизнь.
;;Забывая, что рикошетом создают то же самое себе.
;;Иные же  находят вину в себе. И занимаются самоедством, прокладывая путь своим болезням. Когда спасением становится медицина.
Хотя порой ;
А в целом наилучшим способом решения всех перечисленных проблем является системный подход, строительный. В смысле сознательного  строительства себя и собственной жизни из материала из материала не слов, а действий. И ответственного отношения к себе, включая и мысли, и эмоции.
Так выстраивается психосоматическая архитектура жизни
#Сандомирский


Злиться на себя с исходом в депрессию
Злиться на других с исходом в агрессию
[17.06, 08:50] m sandomirsky: ;Многим людям в наше время важно задуматься о том, как вести себя прилично... По отношению к самом себе!
;Для этого стараться быть собой.
;Избавляться от подражания и самонаказания.
;Принимать ответственность не только за внешние поступки - то, что мы делаем по отношению к другим людям.
;;Но и ответственность за то, что мы делаем по отношению к себе. ;;Включая
ответственность за свои эмоции
;;Тогда и возникает баланс жизни, из осознавания зеркальности -  отношения к ближним как к себе
;Согласны? #Сандомирский