Гормон стадности окситоцин

Окситоцин — это нейропептид и гормон, вырабатываемый гипоталамусом и накапливаемый в гипофизе. В медицине применяется его синтетический аналог для стимуляции родов, усиления маточных сокращений, лечения послеродовых кровотечений, а в организме отвечает за социальные связи и привязанность

В мозге окситоцин действует как нейромедиатор, отвечая за социальное поведение, эмпатию и доверие

Любовь и привязанность: Укрепляет романтические, дружеские и родственные связи (особенно между матерью и ребенком).

Снижение стресса: Повышается при тактильном контакте (объятия, поцелуи, секс), снижая уровень гормона стресса (кортизола).


Гормон стадности: окситоцин усиливает внутригрупповую конформность
Окситоцин, известный как нейропептид, связанный с доверием и социальными узами, также играет роль в формировании внутригруппового соответствия. Исследование, опубликованное в журнале Psychological Science в 2012 году, показывает, что этот гормон может усиливать конформность по отношению к своей группе.
В эксперименте участники вводили себе окситоцин или плацебо через нос (в виде спрея), после чего оценивали привлекательность незнакомых визуальных стимулов. Во время оценки им показывали оценки членов своей и чужой групп.
Несмотря на то, что эти люди не пересекались вживую, под действием окситоцина участники чаще ставили свои оценки в соответствии с мнением своей группы, особенно когда оно расходилось с оценками чужой группы. Участники с плацебо такой внутригрупповой предвзятости не демонстрировали.
При этом окситоцин сам по себе, когда оценки не предоставлялись, не вызывал определенного смещения реакции.



Какой продукт содержит окситоцин?
Продукты, способствующие выработке окситоцина:

    Яйца;
    Бананы;
    Инжир;
    Авокадо.


Какая добавка способствует выработке окситоцина?
Витамин С.

Витамин С играет важную роль в функционировании фермента, участвующего в выработке окситоцина, поэтому он также является хорошей добавкой для его поддержания. Некоторые формы витамина С, такие как липосомальный витамин С, обеспечивают круглосуточное поступление этого антиоксиданта в организм, поэтому он всегда будет присутствовать в вашей системе.



Существует ли препарат, повышающий уровень окситоцина?
Один из наркотиков, 3,4-метилендиоксиметамфетамин (МДМА, «экстази») , по-видимому, оказывает свое просоциальное воздействие за счет повышения уровня окситоцина в плазме крови, а окситоциновая система участвует в реакциях на ряд других наркотических веществ.



Исследование: Stallen, M., De Dreu, C. K. W., Shalvi, S., Smidts, A., & Sanfey, A. G. (2012). The Herding Hormone: Oxytocin Stimulates In-Group Conformity. Psychological Science, 23(11), 1288-1292. DOI: 10.1177/0956797612446026